Йога коврик для начинающих
Прочный, мягкий, нескользящий каучуковый коврик для йоги и фитнеса OSPORT Mat Pro 1см 183х61см обеспечивает устойчивость нахождения в статических позах и комфортное выполнение динамических фитнес-упражнений. Толщина 10 мм и современный материал изготовления обеспечивают отличную амортизацию и абсолютную безопасность тренирующегося. Эксклюзив и лучшая цена в Украине
Профессиональный коврик для йоги и фитнеса OSPORT Yoga ECO Pro 6мм, размер 182 на 61см обладает хорошим запасом прочности, гибкости, стойкости к неблагоприятным условиями. Модель не деформируется спустя годы и не теряет яркости в цвете. Приятная цена делает каремат доступным для всех любителей активного образа жизни. Эксклюзив и лучшая цена в Украине. Рекомендуем
Чехол для каремата и коврика для йоги - влагостойкий аксессуар высокой прочности для реализации удобства транспортировки и доставки спортивного изделия в любое необходимое место с сохранением изначальных характеристик на протяжении долгого времени.
Йога-блок – незаменимый аксессуар для комфортных и эффективных занятий для новичков и людей, которые восстанавливаются после травм. Аксессуар имеет простую конструкцию и легкий вес, используется во время групповых и домашних тренировок. Модель FI-3048 представлена в различных цветах.
Универсальный тонкий каремат в момент занятия спортом, рыбалки, похода или активного отдыха за городом позволит наслаждаться происходящим, а не беспокоиться об уровне комфорта и сохранности здоровья
Профессиональный Мат для йоги и фитнеса - легкий и практичный, но при этом невероятно мягкий тренировочный коврик для любителей фитнеса и йоги – оцените преимущества занятий на нескользящем покрытии, экологически чистый. В комплекте идет чехол OSPORT из прочной ткани Oxford
Прочный, мягкий, нескользящий EVA коврик для йоги и фитнеса OSPORT ECO Friendly Pro 4мм обеспечивает устойчивость нахождения в статических позах и комфортное выполнение динамических фитнес-упражнений. Толщина 4 мм и современный материал изготовления обеспечивают отличную амортизацию и абсолютную безопасность тренирующегося. Эксклюзив и лучшая цена в Украине
Прочный, мягкий, нескользящий каучуковый коврик для йоги и фитнеса OSPORT Mat Pro 1см обеспечивает устойчивость нахождения в статических позах и комфортное выполнение динамических фитнес-упражнений. Толщина 10 мм и современный материал изготовления обеспечивают отличную амортизацию и абсолютную безопасность тренирующегося. Эксклюзив и лучшая цена в Украине
Яркий двухслойный коврик прекрасно подойдет для спортивных занятий как в домашних условиях, так и профессиональных залах. Надежный, эластичный, мягкий и невероятно легкий – что еще необходимо для отличной тренировки?
Легкий и приятный на ощупь 8-миллиметровый однослойный коврик от украинского производителя FitUp превосходно подойдет для аэробных тренировок, так как имеет универсальные размеры и антибактериальную защиту
Надежный, влагозащитный и прочный чехол для ковриков шириной до 60 см.
Наличие чехла для коврика и каремата позволит любителям активного отдыха надежно хранить, оперативно находить и удобно транспортировать незаменимый для многих видов туризма, рыбной ловли и охоты аксессуар.
Прочный, мягкий, нескользящий EVA коврик для йоги и фитнеса OSPORT Yoga Pro + 8мм обеспечивает устойчивость нахождения в статических позах и комфортное выполнение динамических фитнес-упражнений. Толщина 8 мм и современный материал изготовления обеспечивают отличную амортизацию и абсолютную безопасность тренирующегося. Эксклюзив и лучшая цена в Украине
Прочный, влагоотталкивающий, универсальный коврик-мат для йоги и фитнеса, относится к классу профессионального инвентаря для тренировок. Прекрасно решает задачу по предотвращению скольжений и падений во время статических нагрузок.
Легкий и водонепроницаемый коврик прекрасно справляется с теплоизоляцией и смягчает интенсивные движения. Коврик ТМ OSPORT отлично подходит для активных спортивных занятий и не только - его можно брать с собой на отдых, в путешествия или просто для того чтобы постелить детям на лужайке около дома. В комплекте идет чехол.
Упругий, мягкий, выдерживающий любые поверхности и температурные условия детский каремат позволит насладиться в полной мере отдыхом на природе, на песке у водоемов, а любителям йоги и фитнеса с комфортом провести тренировку.
Кирпич для йоги (йога блок) OSPORT EVA Asana (MS 0858-5) – незаменимый аксессуар для комфортных и эффективных занятий для новичков и людей, которые восстанавливаются после травм. Аксессуар имеет простую конструкцию и легкий вес, используется во время групповых и домашних тренировок. Модель представлена в различных цветах.
Яркий двухслойный коврик прекрасно подойдет для спортивных занятий как в домашних условиях, так и профессиональных залах. Надежный, эластичный, мягкий и невероятно легкий – что еще необходимо для отличной тренировки?
Стильная, красивая сумка-чехол для йоги из материала нового поколения ЭВА – отличный способ уберечь Ваш коврик от загрязнений, повреждений и намокания. Длинные ручки и дополнительный боковой карман – удобные дополнения.
Яркий двухслойный коврик прекрасно подойдет для спортивных занятий как в домашних условиях, так и профессиональных залах. Надежный, эластичный, мягкий и невероятно легкий – что еще необходимо для отличной тренировки?
Коврики для начинающих
Занятье которое с каждым годом все больше и больше внедряется в нашу жизнь – йога. Она входит в различные фитнес программы, на каждом канале и даже пленит просторы интернета.
Йога – это не просто набор различных упражнений, но и целая наука о духовности человека. Если же вы решили заниматься йогой, то нужно подумать о снаряжении для тренировок. Главное и самое ответственное к чему нужно отнестись с особой внимательностью это – коврик. Извечные вопросы которые посещают начинающих: «Какой коврик для йоги выбрать?», «В чем же отличие от фитнес и спорт коврика, коврика ижевского?». Есть очень много вариаций ковриков как спортивных, гимнастических, но в целом их функционал одинаковый. Произведены они все из пенистого материала. Только стоит сразу отметить, что коврики для туризма не подходят. Так как, будут скользить и не впитывать влагу.
Выбирать каремат для йоги нужно опираясь на такие параметры:
- Материал;
- Толщина;
- Размер.
Материалы из которых могут быть сделаны коврики для йоги:
ПВХ(Поливинилхлорид)
-бюджетно, но предупреждение!! - сразу они будут немного скользить. Поэтому для начинающих практиков оптимальный вариант. Непосредственно только вафельные???? Менее затратные коврики имеют маленький срок пользования. Более качественные варианты имеют очень приятную поверхность, что позволит им комфортно взаимодействовать с телом, и никакого дискомфорта. <
ППЭ(пенополиэтилен) - самый обычный коврик. Особых примечаний нет. Из такого же материала делаются йога и фитнес маты.
Сейчас очень много отзывов по тем или иным видам ковриков, но лучше один раз купить и убедиться в качестве.
Какой размер выбрать?
Стандартный размер коврика для йог должен быть – 180x60. Хороший и комфортный для занятий коврик должен быть именно такого размера, чтобы все тело оказалось на коврике. Конечно есть и другие вариации размеров, к примеру, 170 – 175 подходят если ваш рост меньше 160, или он предназначен для ребенка.
Людям которые начали занятия йоги с аштанга-виньяса йоги с пробросами тела, то лучше прикупить 200-220 см.
Толщина - что даст?
Иногда выбирая коврики мы забываем или попросту не знаем на что влияет толщина ковриков. Они есть от 2 – 16 мм. Выбрать лучше оптимальную толщину (8мм), что даст ощущение мягкости и теплоты. Только вот устойчивость при этом снизится. Не бойтесь, это не означает, что они травмоопасные, просто выполнять сложные асаны будет не удобно.
Для простых упражнений на природе может пригодиться и сидушка каремат.
В интернете есть очень много советов и видео – обзоров по коврикам, из которых можно взять для себя кучу полезной информации.
Если вы решились на занятия, то по хорошей цене можно купить в интернет-магазине. Различный выбор ковриков представлен по недорогим ценам в Днепре, Киеве и других больших городах Украины. Да и к тому же можно дешево купить их оптом по наложенному платежу, если решили заниматься компанией или открывать йога школу. Очень часто поставщики любят делать скидки, что не может не радовать.
Правила ухода за ковриком:
- Заниматься лучше в носках или в идеале босиком.
- В стиральную машину ему закрыт вход.
- Очищать влажной тряпкой без стирального порошка и прочих моющих средств. Вы же хотите, чтобы он прослужил вам дольше.
- После протирания вытереть сухой тряпкой, удалить остатки мыльного раствора. И вешаем коврик сохнуть.
Можно попробовать промыть его в такой ванночке : 1 часть воды + 1 часть уксуса + эфирное масло. Смешиваем все в бутылке, обрызгиваем коврик. После обработки сушим его пару минут, остатки устраняем сухой салфеткой. И прячем в чехол.
Хранение коврика:
Свернули и положили. Замечание и принятие во внимание — сворачивайте, нижней стороной во внутрь иначе его края вскоре начнут загибаться наверх и станет ковриком — самолётом.
Применение не сводится только на занятиях в центрах йоги. Для домашних любителей йоги, такие же критерии выбора коврика. Только толщину можно выбрать меньше 4-5мм.
Однозначно, стоит покупать свой личный коврик. Когда будет свой личный коврик, занятия явно будут приятнее. Тем более йога будет приносить вам не только приятные эмоции, но и снимать боли в организме. В вашем теле появится больше гибкости, больше задействуются мышцы организма, прильнут множество сил и энергии.
Лучше и выбрать цвет который будет вам по душе. Чем ярче цвет, тем ярче настроение. Только чтобы не нарушалась концентрация, сделайте ставку на одно тонные коврики.
