0
Мои закладки 0
Сравнение товаров 0
0товаров, на 0,00грн. 

Гири спортивные



Гиря Hop-Sport винил 10 кг
Гиря Hop-Sport винил 10 кг
Гиря Hop-Sport винил 10 кг
Гиря Hop-Sport винил 10 кг

2 187,00грн. -29% 1 562,00грн.

Нет в наличии

Гиря Hop-Sport весом 10 кг – практичный и компактный спортивный инвентарь для силовых тренировок, как в спортивном зале, так и дома. Изделие имеет мягкое виниловое покрытие, яркий дизайн и классическую форму. Объем гири – 58 см.

Гиря Hop-Sport винил 12 кг
Гиря Hop-Sport винил 12 кг
Гиря Hop-Sport винил 12 кг
Гиря Hop-Sport винил 12 кг

2 584,00грн. -29% 1 846,00грн.

Нет в наличии

Гиря весом 12 от Hop-Sport изготавливается из качественного материала, имеет внешнее виниловое покрытие, классическую форму и яркий дизайн. Для правильного и комфортного захвата гиря имеет удобную ручку. При падении изделие не повредит напольное покрытие.

Гиря Hop-Sport винил 16 кг
Гиря Hop-Sport винил 16 кг
Гиря Hop-Sport винил 16 кг
Гиря Hop-Sport винил 16 кг

4 222,00грн. -42% 2 431,00грн.

Нет в наличии

Гиря от Hop-Sport весом 16 кг изготавливается из прочного материала, имеет виниловое покрытие. Для комфортного использования и правильного захвата гиря имеет удобную ручку. Вес модели подойдет для выступленияй на соревнованиях по гиревому спорту.

Гиря Hop-Sport винил 2 кг
Гиря Hop-Sport винил 2 кг
Гиря Hop-Sport винил 2 кг

470,00грн. -29% 336,00грн.

Нет в наличии

Гиря Hop-Sport винил 2 кг – практичный аксессуар для силовых упражнений, занятий фитнесом и аэробикой. Удобная конструкция и компактные размеры позволяют эффективно тренироваться в домашних условиях.

Гиря Hop-Sport винил 20 кг
Гиря Hop-Sport винил 20 кг
Гиря Hop-Sport винил 20 кг
Гиря Hop-Sport винил 20 кг

3 825,00грн. -21% 3 015,00грн.

Нет в наличии

Гиря Hop-Sport весом 20 кг подойдет для тренировок опытных спортсменов, занимающихся гиревым спортом, кроссфитом и другими видами силового тренинга. Изделие имеет мягкое виниловое покрытие, классическую форму, яркий дизайн, удобную для захвата ручку.

Гиря Hop-Sport винил 4 кг
Гиря Hop-Sport винил 4 кг
Гиря Hop-Sport винил 4 кг
Гиря Hop-Sport винил 4 кг

919,00грн. -29% 656,00грн.

Нет в наличии

Гиря от Hop-Sport имеет небольшой вес 4 кг, классическую форму и яркий дизайн. Поверхность изделия покрывается винилом, который выдерживает механические повреждения, не царапает напольное покрытие. Для удобства использования изделие имеет удобную ручку для захвата.

Гиря Hop-Sport винил 6 кг
Гиря Hop-Sport винил 6 кг
Гиря Hop-Sport винил 6 кг
Гиря Hop-Sport винил 6 кг

1 341,00грн. -29% 958,00грн.

Нет в наличии

Виниловая гиря от Hop-Sport весом 6 кг имеет классическую форму, яркий дизайн, мягкое приятное на ощупь покрытие, удобную для захвата ручку. Изделие фиксируется на поверхностях, при падении не повреждает напольное покрытие.

Гиря Hop-Sport винил 8 кг
Гиря Hop-Sport винил 8 кг
Гиря Hop-Sport винил 8 кг
Гиря Hop-Sport винил 8 кг

1 764,00грн. -29% 1 261,00грн.

Нет в наличии

Гиря весом 8 кг от Hop-Sport имеет классическую форму, яркий дизайн, изготавливается из прочных материалов, имеет мягкое приятное на ощупь виниловое покрытие. Объем гири – 55 см. Для правильного захвата изделие имеет удобную ручку.

Гиря металлическая 20кг 27х21х16см Bambi (M 0233-2)
Гиря металлическая 20кг 27х21х16см Bambi (M 0233-2)

2 277,00грн. -28% 1 629,00грн.

Нет в наличии

Гиря предназначена для выполнения силовых упражнений и проработки мышц большей части тела. Её вес 20 кг, что является универсальным для такого рода снаряда. Выполнена из металла.

Гиря металлическая 32кг 31х21х21см Bambi (M 0233-4)
Гиря металлическая 32кг 31х21х21см Bambi (M 0233-4)

3 660,00грн. -29% 2 615,00грн.

Нет в наличии

Гиря - это универсальный атрибут, который спортсмены используют в качестве дополнительного веса во время выполнения упражнений. Выполнена из высококачественного металла. Вес гири 32 кг.

Гиря металлическая Hop-Sport 12 кг
Гиря металлическая Hop-Sport 12 кг

3 165,00грн. -29% 2 261,00грн.

Нет в наличии

Гиря от Hop-Sport весом 12 кг – спортивный инвентарь, который используют более опытные спортсмены для увеличения нагрузки на мышцы во время силового тренинга. Изделие изготавливается из металла, прочное и долговечное.

Гиря металлическая Hop-Sport 16 кг
Гиря металлическая Hop-Sport 16 кг

4 195,00грн. -29% 2 998,00грн.

Нет в наличии

Металлическая гиря от Hop-Sport прочная и долговечная, имеет классическую форму, объем – 48 см. Вес гири – 16 кг. Для комфортного использования и правильного захвата инвентарь имеет удобную ручку.

Гиря металлическая Hop-Sport 20 кг
Гиря металлическая Hop-Sport 20 кг

5 200,00грн. -29% 3 715,00грн.

Нет в наличии

Гиря от Hop-Sport весом 20 кг позволит эффективно тренироваться спортсменам, которые занимаются гиревым спортом, увеличивать нагрузку во время тренировки кроссфита и другого силового тренинга. Гиря изготовлена из металла, объем – 50,5 см.

Гиря металлическая Hop-Sport 24 кг
Гиря металлическая Hop-Sport 24 кг

6 150,00грн. -29% 4 393,00грн.

Нет в наличии

Металлическая гиря от Hop-Sport весом 24 кг используется спортсменами высокого уровня подготовки во время силового тренинга и теми, кто занимается гиревым спортом. Изделие имеет классическую форму, удобную ручку для захвата, объем – 50,5 см.

Гиря металлическая Hop-Sport 4 кг
Гиря металлическая Hop-Sport 4 кг

1 103,00грн. -28% 789,00грн.

Нет в наличии

Гиря от Hop-Sport – простой спортивный снаряд для регулярных силовых тренировок, как в спортивном зале, так и дома. Вес – 4 кг, материал – металл. Особенность модели – удобная для захвата ручка.

Гиря металлическая Hop-Sport 8 кг
Гиря металлическая Hop-Sport 8 кг

2 162,00грн. -29% 1 544,00грн.

Нет в наличии

Гиря от Hop-Sport изготавливается из металла, имеет вес 8 кг, объем – 37 см. Для правильного захвата и комфортного использования гиря имеет удобную ручку. Вес гири позволит с комфортом заниматься более опытным спортсменам.

Гиря мягкая с ручкой неопреновая 2кг Zel (FI-604-2)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 2кг Zel (FI-604-2)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 2кг Zel (FI-604-2)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 2кг Zel (FI-604-2)

752,00грн. -53% 350,00грн.

Нет в наличии

Данная мягкая гиря может применяться во многих видах спорта. Ее можно использовать во время тренировок или разминок, отлично подойдет как для упражнений в зале, так и в домашних условиях. Гиря выполнена из неопрена, внутри наполнена минеральным наполнителем. Компактная и легко транспортабельна. Вес всего 2 кг.

Гиря мягкая с ручкой неопреновая 4кг Zel (FI-604-4)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 4кг Zel (FI-604-4)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 4кг Zel (FI-604-4)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 4кг Zel (FI-604-4)

985,00грн. -26% 727,00грн.

Нет в наличии

Мягкая гиря предназначена для занятий различными видами спорта в домашних условиях. Вы никогда не разобьете и не поцарапаете пол, и тренировка будет абсолютно бесшумной. Выполнена гиря из высококачественного водонепроницаемого неопрена. Материал мягкий и приятный на ощупь. Внутри наполнена наполнена минеральным наполнителем. Вес данной гири составляет 4 кг.

Гиря мягкая с ручкой неопреновая 6кг Zel (FI-604-6)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 6кг Zel (FI-604-6)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 6кг Zel (FI-604-6)
Гиря мягкая с ручкой неопреновая 6кг Zel (FI-604-6)

1 243,00грн. -27% 913,00грн.

Нет в наличии

Мягкая гиря может применяться не только в тренажерных залах и специальных помещениях, но и даже в домашних условиях. Обычно ее используют для занятий легкой атлетикой, фитнесом, аэробикой или другим видом спорта. Выполнена гиря из высококачественного водонепроницаемого неопрена. Материал мягкий и приятный на ощупь. Этот материал так же способен выдерживать большой вес, довольно прочный. Внутри наполнена минеральным наполнителем. Вес данной гири составляет 6 кг.

Набор гирь 8 Hop-Sport винил 78 кг
Набор гирь 8 Hop-Sport винил 78 кг
Набор гирь 8 Hop-Sport винил 78 кг
Набор гирь 8 Hop-Sport винил 78 кг

16 193,00грн. -29% 11 567,00грн.

Нет в наличии

Набор виниловых гирь от Hop-Sport – это комплект из 8 единиц разного веса, объема и расцветки. Общий вес набора – 78 кг. Каждая гиря изготавливается из прочного материала, имеет мягко виниловое покрытие, удобную ручку для захвата.

Показано с 1 по 20 из 20 (всего 1 страниц)

Особенности гиревого спорта: какую гирю купить начинающему спортсмену

Если спортсмен решил освоить гиревой спорт, то вполне логичным назревает первый вопрос, сводящийся к тому, какую гирю выбрать для начала? Гиря достаточно эффективный инвентарь для проведения силовых тренировок понаращиванию мышечной массы и развитию силы. Именно поэтому новички и опытные силовики всегда с охотой подыскивают функциональную и долговечную гирю. Ранее гири купить было не так-то и просто, ведь производители отдавали предпочтение тяжеловесным конструкциям. Сегодня можно запросто начинать тренировки с легких гирь и повышать постепенно темп занятий.

Гири СССР неваляшки

Как правильно выбрать гирю, какие виды имеет этот инвентарь и каким производителям отдать предпочтение, будем обсуждать в данной статье.

Как грамотно подобрать гирю: ориентация на физические возможности

Для того чтобы эффективно и без срыва спины заниматься гиревым спортом следует для начала рассчитать свои физические возможности, а затем выбирать соответствующую по характеристикам гирю. Силовые тренировки требуют тщательного и внимательного подхода к выбору инвентаря. Если вы ранее занимались жимом со штангой, то выбрать гирю просто. Если ваш жим был менее 100 кг, то следует для начала купить гирю 16 кг, если более — 24 кг. Девушки начинают свои тренировки с веса не более 8 кг.

Некоторые спортсмены, которые занимались тягой или жимом, стараются обходить начальный уровень, пренебрегая правилом постепенного наращивания нагрузки, и сразу приобретают гири большого веса. На нетренированную группу мышц подъем тяжеловесной гири может привести к срыву спины и травмам, даже если изначально кажется, что гиря легкая.

Гиревой спорт, как и любой силовой вид упражнений очень травматичен. Поэтому пренебрегать советами профессиональных тренеров или спортсменов лучше не стоит.

 

Разновидности гирь: от веса до формы изделия

Гири отличаются по форме, массе и материалу. Стандартные параметры:

  • Гиря 16 кг. Обычно используется новичками либо спортсменами, которые хотят развить выносливость. 15-20 подходов можно выполнить с гирей такого веса.
  • Гиря 24 кг. Самый популярный вес гири: и не очень тяжело, но и не так-то просто с ним работать. Используют гирю профессионалы и новички с хорошей физической подготовкой для моделирования красивого бицепса и рельефа тела.
  • Гиря 32 кг. Активно применяется в спортзалах для прокачки мышц и набора мышечной массы. Но здесь нужно быть уже осторожнее с рывком. С 32 кг рекомендуется надевать защитный пояс, который обеспечит фиксацию спины и защитит позвоночник от растяжений и травм.

Достаточно сложно сегодня найти гирю 8, 36, 48 кг. Такой формат инвентаря менее популярный среди отечественных спортсменов, поэтому нужно будет побегать и поискать нужный вес или прошерстить интернет-магазины и заказать необходимую модель.

В принципе для комплексного занятия гиревым спортом потребуются гири разного веса. Но прежде чем заказать или купить в интернет-магазине инвентарь какого-то определенного веса, проведите хотя бы одну тренировку в спортзале с тренером или опытным товарищем и поймете, какую гирю следует купить для начального этапа тренировки.

Гири 16 кг

Материал и форма гирь

Классической и наиболее оптимальной формой гирь считается шар. Чтобы коррозия не поглощала гирю, нужно было создать наименьшую поверхность, именно поэтому шар считается идеальной формой для этого. Гири СССР неваляшки были созданы именно по такому принципу. По сегодняшний день такие гири служат спортсменам безукоризненно. Но если ранее изготовлялись только цельнолитые модели гирь, то сегодня есть и разборные гири. Вторые пришли к нам из Запада, где активно модернизируется весь спортивный инвентарь.

Материал, из которого изготавливают гири является определяющим моментом при приобретении инвентаря, так как от качества используемого материала зависит долговечность гири. Неваляшки СССР делали из железа, поэтому они по сей день применяются спортсменами — такая конструкция долговечна.

Самая актуальная и по сей день пользующаяся у наших поставщиков огромным спросом является гиря железная или чугунная. На чемпионатах по гиревому спорту обычно используют гири из железа, хотя принципиальной разницы не существует. Оба вида материала долговечные и крепкие. Хорошего качества гантели также делают только из этих материалов.

Гири СССР 24 кг

Гиревой спорт: преимущества занятий с гирей

Если вы ранее не задумывались о том, чтобы тренироваться посредством гири, то сегодня почти каждая фитнес-тренировка не проходит без этого инвентаря, навеивая мысль о том, что «мне бы тоже нужно было подтянуть живот, привести мышцы в тонус» и т.д. Любая силовая тренировка — это риск заполучить травму, но если снарядиться качественной экипировкой в виде защитного пояса, гравитационных ботинок, кистевых напульсников и т.д., которые вы легко сможете найти в каталоге нашего магазина по привлекательной цене, риск снижается до нуля. Благодаря гиревому спорту можно:

  • Развить невероятную выносливость;
  • Смоделировать красивый рельеф тела;
  • Выработать силу;
  • Увеличить силовой показатель;
  • Улучшить кровеносную систему;
  • Достичь отменных результатов в бодибилдинге и т.д.

Спортивные гири при правильном применении играют важнейшую роль при моделировании тела. Вырабатывается ловкость движений, улучшается координация. Поэтому занимаясь таким спортом систематично, хотя бы 3 раза в неделю или каждый день по 30 минут вы «обречены» иметь стройное красивое и здоровое тело.

Гиревой спорт

Занимаясь гиревым спортом, можно в буквальном смысле «слепить» красивое, упругое, выносливое тело. Даже в фитнесе появилась гиря, которая позволяет проработать труднодоступные участки тела человека. Спортивная гиря может принести много пользы, если правильно ее выбрать и постепенно увеличивать нагрузку на мышцы тела. А наш магазин вам с радостью в этом поможет, отправив товар наложенным платежом или по предоплате по всей Украине со склада в Киеве или Днепропетровске. Постоянных клиентов мы радуем скидкой, что позволяет приобретать товары недорого, а для тех, кто заказывает оптом, мы предлагаем выгодные условия сотрудничества и продукцию по приятной стоимости.

Приятных покупок и эффективных тренировок!

Читать полностью
messenger