Товары для фитнеса, йоги и аэробики: спортивные аксессуары для ваших тренировок

Тема ЗОЖа, активного образа жизни и похудения стала в определенной степени мейнстримом. Если ты проповедуешь принципы ПП, посещаешь фитнес клуб, где берешь серию индивидуальных тренировок у фитнес тренера, занимаешься бодибилдингом, ходишь на пилатес, йогу или шейпинг, носишь классные кроссовки Reebok или специальную одежду для фитнеса от Найк или Адидас, покупаешь спортивное питание для себя и для детей, то ты в тренде!

И хорошо, если ты во всем разбираешься: знаешь разницу между карематом и ковриком для йоги, колесом для пресса и фитболом. Но что прикажешь делать тем, кто только начинает свой путь? Для кого различные спортивные снаряды в спортзале и тренажеры вызывают больше недоумение и испуг, нежели желание на них позаниматься?

Сегодня своей обзорной статьей мы постараемся логично и последовательно рассказать про широко известные и доступные спорттовары, товары для фитнеса, инвентарь для йоги, какие спортивные костюмы и обувь стоит купить, а также, в чем отличие гимнастики от аэробики, дабы фитнес для начинающих действительно принес пользу, а не отбил навсегда желание следить за своим телом и здоровьем.

Занятия йогой, кроссфит или бодибилдинг — что эффективнее для похудения?

Ох уж эти женские мытарства на пути к тонкой талии и вожделенным 90-60-90 на ряду с неистовым желанием скушать печенюшку-другую перед голубым экраном да под любимый сериал. Кидаются женщины из одной крайности в другую: то истязают себя жесткими диетами на 500 ккал в день, устраивая себе последний прием пищи чуть ли не в 14:00, то поглощают пиццу на завтрак, обед и ужин, запивая колой и заедая эклерами, естественно, упрекая себя после за срыв. Где же та здоровая грань, которая и психическое здоровье поможет сохранить, и фигуру мечты приобрести?

Видео о кроссфите - что это?

Секрет — в балансе! В балансе нагрузок, пищевых увлечений и отдыха. Как это ни странно, но отдых в вопросах построения фигуры играет немаловажную роль. Начиная разговор о похудении и какую стратегию для себя в этом вопросе выбрать, стоит определить свои цели: мы хотим просто избавиться от лишнего жира, мы хотим избавиться от жира и привести в тонус мышцы и кожу или мы хотим получить идеальную фигуру по типу «Песочные часы», которой могла бы позавидовать любая ведущая топ-модель? И не надо удивляться — далеко не все толстые люди вообще раздумывают над этим. И зря — это могло бы зарядить достаточной мотивацией и значительно приблизить желаемый результат.

Например, для первого варианта достаточно просто питаться правильно, для второго — прекрасно подойдут занятия йогой в комплексе с диетой, для третьего же стоит обратить свое внимание на силовые тренировки с отягощением и утяжелителями, что в полной мере обеспечивается на тренировках по бодибилдингу в тандеме с рациональным питанием.

Стоит сказать, что сегодня благодаря известному во всем мире производителю спортивного инвентаря и аксессуаров Reebok получил широкое распространение такой вид функционального тренинга как кроссфит, основной задачей которого является не только получение красивых пропорций натренированных мышц, но и возможность задействовать их в повседневной жизни, потому как в кроссфит-тренировках прекрасно развиваются сила, воля и физическая выносливость. Специально для этого направления тренинга компания выпускает особую линейку одежды, на которой так и значится — CrossFit.

Можно было бы предположить, что это классический маркетинговый ход — придумать моду на какой-либо тренд, под него создать товар широкого потребления и получать прибыль. Доля правды в этом, возможно, и есть, однако нельзя не отметить, что выпускаемая Рибок’ом спортивная одежда для Кроссфита имеет невероятные эксплуатационные качества, ибо кроссфит — это всегда взрыв, мощь, энергия, сила, скорость и выносливость. Заниматься в трикотажных бриджах или футболке из секонд-хенда здесь не с руки — они износятся уже к девятой тренировке. Изделия, которые предлагает Reebok, шьются из технологичной влагоотводящей ткани высокой прочности, отличающейся колоссальным уровнем износостойкости и сопротивления к трению и разрывам. Спортивные костюмы не сковывают движений, а предоставляют свободу действий, что безусловно сыграет только в плюс к приросту ваших спортивных показателей. Такой одежде не страшны даже ежедневные стирки — материал очень прочный и практичный. Да, стоит она недешево, но лучше выложиться один раз и устать ее надевать, чем несколько раз в год сушить себе голову вопросом: где купить новые прочные шорты или спортивный бюстгальтер?

Фитнес инвентарь для домашних тренировок

Современный человек живет в спешке, потому как реалии ему диктуют такие условия, при которых времени на занятие собой не остается совсем. Известные производители Torneo, OnhilSport, Адидас, Найк, New Balance и иже с ними прекрасно изучили конъюнктуру рынка и давно выпускают аксессуары для фитнеса, которые можно легко и эффективно использовать дома, организовав себе тем самым небольшой домашний спортклуб. Сюда могут входить мячи для фитнеса (они же фитболы), обручи или хула-хупы для талии и живота, бодибары (они же гимнастические палки)и различные утяжелители в виде манжет на ноги или жилетов, в которые вдевается дополнительный груз.

Конечно же, нельзя сбрасывать со счетов и такой аналоговый кардио тренажер как скакалка — в былые времена она, сделанная порой своими руками, помогала натренировать сердечно-сосудистую систему и дыхательную выносливость не хуже модных сегодня высокоинтенсивных интервальных тренингов, в которых, кстати, скакалки достаточно часто используются. Например, выше упомянутый CrossFit не является тому исключением.

Рекомендовано также применять в своих занятиях и гантели для фитнеса, благодаря которым можно вернуть не только утраченный тонус мышцам, но и нарастить немного мышечной массы, дабы добавить ее в те места, над которыми добрая часть всех женщин планеты пыхтит и трудится в фитнес залах — ягодицы и бедра. Ведь, как известно, качественная масса (не жировая) начинает прибавляться исключительно в условиях силовых тренировок с отягощениями — вот здесь и приходят на выручку упомянутые выше утяжелители, бодибар и гантели. Очень часто своим постоянным клиентам мы предлагает на такую продукцию привлекательную цену со скидкой — сотрудничество с лучшими поставщиками позволяет нам предоставлять такую возможность.

Товары для йоги или что есть для растяжки, учитель?

Такое направление физико-духовного развития как YOGA достаточно неприхотливо в вопросах специализированного инвентаря — всего-то и нужно: удобные легинсы, спортивная майка или бра да коврик для тренировок. Однако, несмотря на эту незатейливость, важно приобретать все же аксессуары специализированные, качественные, надежные и прочные, потому как одним из важных моментов в йоге является правильное сохранение статического баланса, а осуществление практик в сдавливающей майке или лосинах с тугой резинкой на скользком, разъезжающемся в разные стороны yoga-мате, что и подтверждают отзывы адептов, в изучении этого индийского религиозно-философского учения никак не помогает.

Коврики для йоги, которые всегда можно найти в нашем интернет-магазине на любой вкус, цвет и бюджет, как правило, изготавливаются из нескользящего высокопрочного материала, обеспечивающего изделие важной характеристикой — прекрасным сцеплением кожи с поверхностью мата, предотвращая проскальзывание и, как следствие, травматизацию.

Что мы можем предложить фитнес центрам

Интернет-магазин «БудОпт» всегда открыт для сотрудничества, поэтому в числе наших постоянных клиентов числятся fitness клубы, заказывающие наложенным платежом и недорого необходимый для себя инвентарь. Мы настоятельно не рекомендуем приобретать б/у аксессуары и фитнес-товары, исходя из вопросов личной гигиены и безопасности — да, возможно, по стоимости они и выходят дешево, зато потенциальные проблемы могут обойтись дороже. Мы сотрудничаем со всей Украиной и готовы отправлять интересующую продукцию со складов в Киеве и Днепропетровске.