0
Мои закладки 0
Сравнение товаров 0
0товаров, на 0,00грн. 

Ролики и валики для йоги, фитнеса



Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857)

Массажер рулон для йоги из качественного материала EVA. С ним занятия йогой в домашних условиях станут еще интересней и доступней. В ассортименте 5 разных цветов.

Блок для йоги (йога блок-кирпич) + массажный мячик для самомассажа МФР миофасциального релиза OSPORT (MS 2231)
Блок для йоги (йога блок-кирпич) + массажный мячик для самомассажа МФР миофасциального релиза OSPORT (MS 2231)
Блок для йоги (йога блок-кирпич) + массажный мячик для самомассажа МФР миофасциального релиза OSPORT (MS 2231)
Блок для йоги (йога блок-кирпич) + массажный мячик для самомассажа МФР миофасциального релиза OSPORT (MS 2231)

Кирпич для йоги (йога блок) + массажер для мышц спины OSPORT (MS 2231) - удивительное совмещение пользы и релакса. Йога-блок отлично подходит для выполнения сложных асан, а массажный мяч содержащийся в нем поможет по окончанию тренировок насладиться релаксом от промассажирования рук и других участков тела данным аксессуаром.

Валик (ролик, роллер) массажный для йоги, фитнеса (спины и ног) OSPORT (MS 3651)
Валик (ролик, роллер) массажный для йоги, фитнеса (спины и ног) OSPORT (MS 3651)
Валик (ролик, роллер) массажный для йоги, фитнеса (спины и ног) OSPORT (MS 3651)
Валик (ролик, роллер) массажный для йоги, фитнеса (спины и ног) OSPORT (MS 3651)

Представленная модель йога-ролика обладает легким расслабляющим массажным эффектом, и отлично подходит как для занятий йогой и фитнесом, так и для сеансов массажа.

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 0857-15)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 0857-15)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 0857-15)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 0857-15)

Массажер рулон для йоги из качественного материала EVA. С ним занятия йогой в домашних условиях станут еще интересней и доступней. В ассортименте 5 разных цветов.

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-1)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-1)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-1)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-1)

Массажер рулон для йоги из качественного материала EVA. С ним занятия йогой в домашних условиях станут еще интересней и доступней. В ассортименте 3 разных цвета.

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-2)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-2)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-2)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-2)

Массажер рулон для йоги из качественного материала EVA. С ним занятия йогой в домашних условиях станут еще интересней и доступней. В ассортименте 2 цвета.

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-3)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-3)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-3)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT (MS 3341-3)

Массажер рулон для йоги из качественного материала EVA. С ним занятия йогой в домашних условиях станут еще интересней и доступней. В ассортименте 5 разных цветов.

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14 (MS 0857-1)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14 (MS 0857-1)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14 (MS 0857-1)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога мфр ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14 (MS 0857-1)

Подтянутую кожу и отсутствие растяжек Вам обеспечит массаж с рельефным ролликом. Этим можно заниматся в любое для Вас удобное время, даже на работе в перерывах. Так же роллик можно применять в занятиях йогой для разнообразия движений.

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843)

Занятия йогой с массажным роликом помогут Вам улучшить кровообращение, расслабить мышцы и разнообразить список выполняемых упражнений. Выполнен из прочного материала EVA. Выдерживает большую нагрузку. Длина 45 см. Диаметр 14 см.

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT Lite (MS 1836)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT Lite (MS 1836)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT Lite (MS 1836)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT Lite (MS 1836)

Массажёр рулон(валик) для йоги - крайне удобный и полезный инструмент способный сделать ваши занятия йогой более интересными и доступными

Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843-2)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843-2)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843-2)
Массажный ролик, валик для массажа спины (йога ролл массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 45*14см (MS 1843-2)

Массажный роллик специально для занятий йогой или массажем. Ребристая поверхность обеспечивает полную проработку тела, что повышает тонус мышц, убирает усталость и придает сил.

Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*13см (MS 0857-4)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*13см (MS 0857-4)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*13см (MS 0857-4)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*13см (MS 0857-4)

Рифленная поверхность роллика прорабатывает все части тела, что дает возможность почувствовать себя раслабленным и отдохнувшим. Всего 20 минут занятий утром и целый день бодрости и полности сил.

Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 16-8см (MS 2758-2)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 16-8см (MS 2758-2)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 16-8см (MS 2758-2)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 16-8см (MS 2758-2)

Самомассаж с массажером для ног и рук OSPORT DuoBall способствует уменьшению мышечной боли, увлажнению фасции, а так же выполняет профилактику типичных спортивных травм. Расстояние между мячами позволяет выполнить направленный массаж мышц, расположенных вдоль позвоночного столба. Подходят также для точечного массажа.

Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 24-12см (MS 2758-1)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 24-12см (MS 2758-1)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 24-12см (MS 2758-1)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) OSPORT 24-12см (MS 2758-1)

Самомассаж с массажером для ног и рук OSPORT DuoBall способствует уменьшению мышечной боли, увлажнению фасции, а так же выполняет профилактику типичных спортивных травм. Расстояние между мячами позволяет выполнить направленный массаж мышц, расположенных вдоль позвоночного столба. Подходят также для точечного массажа.

Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (самомассажа МФР, миофасциального релиза) OSPORT (MS 1060-2)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (самомассажа МФР, миофасциального релиза) OSPORT (MS 1060-2)

Самомассаж с массажером для ног и рук OSPORT способствует уменьшению мышечной боли, увлажнению фасции, а так же выполняет профилактику типичных спортивных травм. Расстояние между мячами позволяет выполнить направленный массаж мышц, расположенных вдоль позвоночного столба. Подходят также для точечного массажа. Используются так же как кистевой эспандер.

Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (самомассажа МФР, миофасциального релиза) OSPORT (MS 2484)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (самомассажа МФР, миофасциального релиза) OSPORT (MS 2484)
Массажный мячик, мяч массажер для спины, шеи, ног (самомассажа МФР, миофасциального релиза) OSPORT (MS 2484)

Мяч массажный сдвоенный арахис дуобол - идеальное решение для сеансов самомассажа любых участков тела, идеально подходит как для взрослого так и для ребенка. Выполнено из высококачественного материала EVA. Применяеться для сеансов самомассажа позволяющих качественно разгонять кровь.

Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857-9)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857-9)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857-9)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см (MS 0857-9)

Массажный роллер для занятий фитнесом и йогой! Не забывайте о своем здоровье! Обеспечте себе ровную осанку и легкость передвижения. Роллик помогает прорабатывать все типы мышц, что сделает Ваше тело более гибким.

Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см + чехол (MS 2520)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см + чехол (MS 2520)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см + чехол (MS 2520)
Массажный ролик, валик для массажа спины (массажер для спины, шеи, ног) OSPORT 33*14см + чехол (MS 2520)

Массажёр рулон(валик) для йоги - крайне удобный и полезный инструмент способный сделать ваши занятия йогой более интересными и доступными. А чехол, идущий к нему в комплекте поможет для его сохранности и трансопртировки

Показано с 1 по 20 из 56 (всего 3 страниц)

Ролики и валики для йоги, фитнеса

Что же это за ролики, валики? Можно назвать их одним словом массажный роллер. Это приспособление в виде цилиндра, для глубокого массажа мягких тканей. Проще говоря, заменитель ручного массажера. Начнем, с того, какие основные функции он выполняет:

  • помогает избавиться от жесткости мышц;

  • устраняет от зажатости всего тела;

  • делает туловище более гибким и бедра стройнее;

  • улучшая кровообращение, убирает воспалительные процессы;

  • уменьшает крепатуру мышц.

 

тренировки с массажным роллером

 

Как выбрать?

При прокатке цилиндра должен чувствоваться минимальный дискомфорт в начале. Иначе сильная боль отпугнет и отобьет все желание заниматься с таким роллером навсегда. Должны пониматься, что массаж такого рода, бывает не очень уж и приятным, а напротив приносить болезненные ощущение. Без этого, увы, никак не нельзя обойтись.

Главный критерий выбора - цель с которой будет использоваться ролик. Отличаются они размерами и плотностью.

Длинные ролики постоянно поддерживать во время различных занятий по фитнесу, йоге или пилатесу.

Короткие ролики отличаются универсальность. Сними удобно путешествовать, занимают минимальное количество места, да и по весу легкие.

Мягкие валики — легкий массаж, жесткие — более глубокий. Ребристые поверхности направлены на проработку триггерных точек.

 

короткие длинные мягкие средние

 

По плотности(твердость поверхности):

- мягкие валики слабо давить на ткани, соответственно будет малая боль при массаже. Чаще всего их используют новички, спортсмены после тренировок и люди в возрасте. После привыкания к таким ощущения, вы захотите более глубокую проработку мышц;

- средние ролики немного плотнее мягких. Новичкам лучше не испытывать судьбы и брать мягкие варианты. Разве что, под контролем тренера.

- жесткие роллеры обеспечивают глубокий массаж. Высокая плотность поможет максимально поддерживать спину и снимает напряжение. Больше всего его применяют атлеты с опытом. Имеют более долгий срок службы и износостойкости.

 

твердые средние мягкие

 

По длине:

  • короткие,

  • средние,

  • длинные.

Если вы никогда не имели опыта работы с роликом, то вам лучше выбирать мягкий или средней жесткости цилиндр. Не стоит превышать свои способности и покупать жесткий роллер, вы рискуете повредить мышечные ткани. Рекомендуется новичкам выбирать менее плотные валики.

Наружный слой ролика изготовлен из ЭВА-пены со специальной трехмерной поверхностью. Она создает различный эффект, тем самым определяет глубину массажа. Верхний слой стимулирует приток крови к мышцам, а именно кислорода и питательных веществ.

 

из чего сделаны массажные ролики

Специально, чтобы подняться на следующий уровень самомассаж, есть роллеры с гребнями и шипами. Они глубоко прорабатывают мышцы.

Уделяя всего 10 минут времени в день в извлечете массу пользы. Тренировки можно выполнять отдельно с роллером или включать его в основной силовой комплекс. Сначала проводится тренировка, а потом упражнения с валиком.

 

Преимущества использования роликов и валиков для йоги, фитнеса:

  • Расслабление мышц. Это своего рода аналог ручного массажа. Все ткани прорабатываются, в процессе прямого давления на мышцы. Снимает с них напряжение и дает им расслабиться.

  • Снимает боль и ускоряет реабилитирование. Чрезмерное напряжение сухожилий приводит к их забитости. А валики содействуют улучшению циркуляции крови и кислорода в мышечных волокнах. После самомассажа они менее болезненно восстанавливаются псоле усердных тренировок.

  • Улучшает радиус движений. Сидячий образ жизни сказывается на нашем физическом состоянии. Он сковывает диапазон движений мышц, связок, костей. Массажный роллер в свою очередь разбивает эти узлы и приводит в первоначальное положение мышцы, увеличивается амплитуда работы каждой. Благодаря полному задействованию мускулатуры, повышается результативность на тренировках по фитнесу, йоге.

  • Помощник в борьбе с целлюлитом. Не углубляясь в анатомические знания, массажный ролик делает соединительную ткань эластичной. Это потом приводит лимфатическую жидкость в движение и это результативно помогает в борьбе целлюлитом.

    преимущества роликов для йоги и фитнеса

Где бы вы не были в Днепре, Киеве и других городах Украины - один клики ролик уже у вас. Его просто можно заказать в интернет-магазине. Порадовать может не только скорость заказа валика, но и системы скидок на них. Ведь вдвойне приятнее, когда столь качественные товары, приносят удовольствие и вашему карману — доступными ценами.

Читать полностью
messenger