Легкие и компактные коврики для йоги
Легкие и компактные коврики для йоги
Жизнь всегда требует перемен или смены обстановки. Особенно этого хочется, когда устал от ежедневной рутины, повседневных дел. И даже это может касаться йоги. Но вот что-что, а от практик йоги не нужно. Есть решение как заменить свой уютный, теплый и немного «потусклый» зал — тренировке на улице или природы.
Конечно же как и для йога школы нужно выбрать отдельный легкий и компактный, коврик если решили заниматься на природе или путешествовать. А еще главное износостойкий.
Критерий, что стоит на первом месте при выборе — материал. В зависимости от него, коврик будет иметь разные характеристики: толщина, размер, вес, сопротивление с влагой, песком или грязью.
Из чего же, они могут быть сделаны:
- ППЭ и ППЭ НХ;
- ПВХ
- ТПЭ:
- каучук;
- шерсти хлопок и т.д.
Рассмотрим подробно. Ведь легкость и компактность не всегда совпадают. Также, одни коврики смогут «выстоять» занятия на природе и путешествовать с вами, а вторые в первый же день потеряют свои свойства.
ППЭ И ППЭ НХ
Это химически или физический вспененный полиэтилен. Отлично подойдет для занятий «вне помещений», активной йоги. Обладает теплоизоляционными свойствами, что не позволит пропускать холод от земли. Еще он достаточно прочный и износостойкий. Такие качества не дадут ему впитывать влагу, грязь и «растрепаться» после первых же занятий на природе. Достаточнокомпактный, а главное легкий и эластичный. По этому смело берите его в свои путешествия. Займет минимум места. Затратите малое количество силы при носке йога коврика. Экологически чистый.
ПВХ
И так, поливинилхлорид. Один из самых распространенных материалов для йога матов. Это искусственное вещество применяемое для производства ПВХ-ковриков. Он гарантирует вам хорошую износостойкость. Для продолжительных и активных практик не советуется. Они быстро портятся, если заниматься не в зале. Более качественные варианты имеют очень приятную поверхность и сцепление с телом. Срок службы примерно 1-2 года. Легко повредить.
ТПЭ
Это материал, совмещающий в себе свойства резины и пластика (термопластикэластоример). Эластичный и пластичный. И-и-и самое важное, он один из немногих кто объединяет легкость и компактность. Его буквально, в прямом смысле слова, можно сложить до минимальных размеров Поместиться в женскую сумочку. Только будьте внимательны, это касается не всех ТПЭ ковриков.Устойчив к температурным воздействиям, ультрафиолету. Долговечен в использовании, но только в студийных условиях.
Каучук
Имеет лучшее сцепление с поверхностью. А также самый экологически чистый среди выше перечисленных легких и компактных ковриков. Не пропускает холод от пола, быстро принимают первоначальную форму после деформации. Они конечно износостойкие, но являются довольно тяжелыми в сравнении с синтетическими материалами. Чистый экологический коврик. По этому покупая его в интернет-магазине можете не беспокоиться о безвредности для человека и окружающей среды.
Шерсть, хлопок, джутовое волокно
Из таких материалов производятся тонкие и легкие подстилки. Прекрасный выбор для путешественников. Одно из преимуществ — впитывание влаги. Подойдут для тех, кто занимается активной йогой, в которой изрядно потеют. Но как сами понимаете, на природу или к побережью моря не возьмете заниматься. Ведь они будут впитывать мокрый песок или грязь.
Размеры
Что касается размеров, то здесь выбираете, как обычный коврик для йоги. Стандартная ширина 60-61см, большинству практикующих эти параметры идеально подходят. В продаже конечно имеются и шире коврики 80 см. Дают большее пространство и комфорт.
Длина выбирается под ваш рост +-5, 10 см. Женщины чаще приобретают-170-175 см, а мужчины -83-185см. Если же это активная йога с пробросами, то обращаем внимание на коврики с длиной 200-220 см.
Вес
Под итожим вес. Коврики из каучуковых материалов весят больше, чем синтетические заменители ППЭ, ППЭ НХ, ПВХ. Если ваши тренировки ограничиваются одной студией и вы не планируете его никуда с собой брать, то можно смело выбирать увесистые коврики. Обычно они имеют наибольшую устойчивость и сцепление с полом.
Для путешествий выбирайте облегченные варианты, которые легко складываются.
Стоит все время помнить об уходе за ковриком.
Как любая вещь требует за собой аккуратности и внимательности. Особенно это касается тех, кто берет на природу коврики.
1. Протирайте коврики после каждого занятия. Влажной тканью, но без средств содержащих хлор.
2. Дайте ему немного просохнуть.
3 Не оставляйте на длительное время под прямыми солнечными лучами.
В идеале, конечно, для продолжительности жизни коврика, сразу покупайте и чехол. Это будет оберегать его от загрязнений, любого влияния погодных условий. Да и вам будет легче его носить с собой.
Ценовая политика таких ковриков составляет от самых минимальных цен до приличных. Благодаря ежемесячным скидкам и бонусам вы можете смело заказывать коврики для йоги в интернете. Находясь в любом городе Украине: Днепре, Киев и т.д в один клик, долгожданный коврик окажется у вас и вы не будете тратить время на поездки в магазины.
Неограниченное пространство даст вам свободу, расширит физические и духовные аспекты. Практика станет глубже и более чувственной. Это будет одним лз решений вырваться от мира гаджетов и спокойно позаниматься на легком и комфортном коврике для йоги вне привычной обстановки.