Предлагаемый комплект утяжелителей весом 2,5 кг каждый OSPORT подойдут для спортсменов со средней физической подготовкой. Новичкам следует начинать интенсивные тренировки со снарядом массой от 1 кг и постепенно увеличивать нагрузку, так как длительное выполнение одной и той же схемы занятий не даст желаемого эффекта. Особенность этих снарядов состоит в том, что они помогают быстрее развить мышечную массу тела и ускорить процесс сжигания жиров, а также обладают многими другими достоинствами, о которых мы поговорим ниже.
Преимущества утяжелителя весом в 2,5 кг OSPORT
Утяжелители Profi сделаны из высококачественных и износостойких материалов. Занятия с инвентарем данного бренда помогут Вам обеспечить себе прекрасную физическую форму на долгие годы. Эффективность применения утяжелителей уже давно доказана самими тренирующимися, так как снаряды обладают такими качествами:
Повышают интенсивность нагрузки во время занятий. Если Вам недостаточно собственной массы тела для эффективных тренировок, утяжелители справятся с поставленной задачей на 100%. Приспособления надежно крепятся на запястье и лодыжках, не мешая процессу тренировок. Отличительная черта этих снарядов ‒ они не натирают кожу даже при длительных занятиях.
Помогают увеличить мышечную массу тела. За счет искусственной нагрузки на тело утяжелители способствуют наращиванию мышц и придают фигуре красивый рельеф. Применяя эти снаряды, Вы обеспечите хорошую поддержку для мышц.
Сжигают жировые отложения. Используя утяжелители на руки или на ноги, Вы задействуете все мышцы тела. Увеличив нагрузку, Вы быстрее сможете расстаться с лишними сантиметрами на талии, животе и на столь проблемных для многих ягодицах.
Утяжелители способствуют укреплению костей.
Снаряды улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и развивают «дыхалку». Если ранее Вы страдали отдышкой при быстрой ходьбе, эта модель поможет решить проблему. Новичкам рекомендовано начинать занятия с обычной прогулки с утяжелителями.
Для достижения хороших результатов вес утяжелителей следует менять постепенно и плавно, не навредив своему организму. Поэтому рекомендуется иметь в арсенале модели с разным весом – от 1 кг и выше.
