Гантели наборные, профессиональные

Наборные и разборные гантели для тренировок дома или в спортивном комплексе

История появления гантелей уходит своими корнями глубоко в античные времена — уже в Древней Греции гантелями пользовались как в соревнованиях на поднятие тяжестей, так и при прыжках в длину. Интересен факт, что и на мозаиках Древнего Рима можно встретить изображения женщин, выполняющих упражнения с этим спортинвентарем — как видите, тема похудения и красивого подтянутого тела стара, как мир, и стремление получить круглую попу, шикарный торс и соблазнительные ноги сидит у нас в генах.

В независимости от того, собираетесь ли вы тренироваться дома или в спортзале, полезно знать об этом уникальном спортивном снаряде, благодаря которому можно отлично проработать абсолютно все группы мышц, придав фигуре больше рельефности и атлетичности.

Типы гантелей: наборные и литые

Гантель являет собой универсальный спортивный снаряд, который может активно использоваться как в силовых тренировках начинающих, так и профессиональных спортсменов, например, бодибилдинга: новички могут подготовить свое непривыкшее к физическим нагрузкам тело и плавно подвести его к уже более серьезному тренингу, а опытные атлеты — качественно и более точно проработать целевую мышечную группу.

Гантеля, как и штанга, относится к свободным весам или, иными словами, незакрепленным снарядам, при помощи которых атлет выполняет упражнение. Проведение тренировок с применением такого инвентаря включает в работу большее количество мышц, включая мышцы-стабилизаторы, что положительным образом сказывается на приросте мышечной массы и силовых показателей. Как правило, все базовые упражнения выполняются непосредственно со свободным весом, ведь, если брать в расчет биомеханику человеческого тела, такая нагрузка является наиболее естественной для организма, а движения снаряда имеют физиологичную траекторию при абсолютно максимальной амплитуде. Как вы можете уже понимать, современные профессиональные тренажеры, стоящие в тренажерных залах, не способны обеспечить всего этого.

Видео отзыв о разборных гантелях на 15 кг

На сегодняшний день в интернет-магазине «БудОпт» можно заказать два типа гантелей:

• разборные гантели;
• гантели с фиксированным весом (они же литые).

Каждый из указанных типов имеет свои как положительные, так и отрицательные характеристики. Давайте немного пробежимся по ним.

Гантели наборные

Это наиболее оптимальный, если не сказать, единственно лучший тип гантелей для тех, кто собирается проводить домашние тренировки с отягощением. Их бесспорное удобство заключается в том, что для прогрессии нагрузки, которая обязана присутствовать в тренировках на массу, необходимости в приобретении большого гантельного ряда с весовым шагом от 5 кг до 40 кг просто нет — достаточно купить комплект разборных гантелей один раз и по мере надобности приобретать для них отдельно диски уже весом больше.

Здесь стоит оговориться, что перед осуществлением подобной покупки, обсудите с продавцом-консультантом возможные модели наборных гантелей, к которым вы гарантировано сможете приобрести диски. Да, на первый взгляд кажется, что подобный гантельный набор стоит не дешево и по стоимости может влететь в копеечку, однако со временем вы оцените сами, насколько удачное вложение осуществили.

В нашем интернет-магазине можно заказать по предоплате или наложенным платежом комплектом хорошие хромированные стальные гантели весом 10 кг и 20 кг со склада в Киеве или Днепропетровске. Б/у варианты мы не распространяем!

Гантели литые или с фиксированным весом

Преимущество данного типа гантелей сводится к тому, что отпадает потребность в сборке или разборке этого спортивного снаряда для установки подходящего веса. Следовательно, их предпочтительно приобретать для спортивных комплексов, фитнес или йога-центров и тренажерных залов (хотим обратить внимание, что для учреждений мы предоставляем товары с прекрасной скидкой, отпуская товар оптом — сотрудничество с лучшими поставщиками дает нам возможность работать с вами по дропшиппингу, предлагая выгодную цену).

В бодибилдинге с литыми гантелями гораздо проще и эффективнее выполнять дроп-сеты на бицепс, трицепс, мышцы груди или спину. В кроссфите, например, идеально выполнять с такими снарядами шагающие выпады для ног или диагональные выпады назад на месте. Желательно приобретать для таких целей металлические обрезиненные гантели или железные с резиновым покрытием, чтобы при сведениях и бросках на пол они не гремели. В аэробике или фитнесе часто применяются виниловые или неопреновые гантели с небольшим весом до 5 кг.

В нашем интернет-магазине можно купить достаточно недорого пластиковые или резиновые, из металлического сплава или неопрена, а также виниловые гантели весом от 0,5 кг до 5 кг с доставкой по всей Украине.