От любой физической нагрузки должен быть толк и без особого спортивного инвентаря добиться максимальной эффективности и пользы не получится. Гимнастическая палка или, как еще ее называют, Body Bar (Боди бар) предназначена специально для выполнения силовых тренировок и с упражнениями для укрепления мышечного тонуса организма.
Незамысловатый спортивный инструмент Бодибар с успехом используется на занятиях фитнесом и аэробикой по всему миру; к тому же он нашел свое применение в качестве орудия для тренировок по восточным единоборствам. Это простой, но в тоже время довольно эффективный спортивный снаряд, который имеет массу достоинств.
Изготовлена гимнастическая палка Body Bar из металла, а для предотвращения скольжения рук во время выполнения упражений для похудения или укрепления мышц производитель покрыл ее нескользящим материалом. На цветных резиновых наконечниках Вы найдете вес снаряда.
Подходит для групповых и индивидуальных занятий спортсменам со средним уровнем подготовки. Новейшие технологии в сфере фитнеса и аэробики расширяют спектр разнообразия упражнений.
Вес: 4,5 кг.
Длина: 1.20 м.
| Разное | ||
| Длина (см) | 120 | |
| Вес, кг | 4.5 | |
| Гарантия | 14 дней | |
Раньше я занималась в фитнес клубе и потребности в такой покупке не было. Но возможности ходить не стало, а к нагрузкам моё тело уже успело привыкнуть. В клубе занималась с бодибаром 3 кг, поэтому себе заказала 4,5 кг.Нормально. Тяжело, но в меру. Мне помогает добавлять нагрузку для качания мышц пресса, для упражнений для спины и конечно же убирать "лишнее" с боков, выполняя наклоны. И на ощупь она очень приятная.
Палка отлично подходит для выполнения многих упражнений, выполнение которых было бы невозможным без неё. Я купила себе по указанию тренера (занимаюсь фитнесом) Также упражнения с этой палкой можно найти в интернете, если вы хотите убрать живот или вообще сбросить вес, то Вам просто необходим этот спортивный снаряд. Я рекомендую именно эту, поскольку сама купила её и очень довольна
