Для того чтобы заниматься спортом совсем не обязательно делать привязку к спортивному залу или фитнес центру. Небольшого свободного пространства квартиры, определенных знаний техники выполнения упражнений и одного-двух простых тренажеров вполне достаточно для организации тренировочного процесса не выходя из дома. Подход позволит сэкономить время и средства, а чтобы занятия отличались повышенной эффективностью — добавьте к ним бодибар.
Это гимнастическая палка определенной длины и веса, выполняющая роль утяжелителя. С ее помощью можно за короткое время достичь впечатляющих результатов: подготовить мышечный корсет к более существенным нагрузкам, быстро похудеть, выправить осанку и улучшить показатели любой тренировки. Данный спортивный снаряд легко адаптируется к различным комплексам упражнениям, гарантирует удобство пользователю и правильное сбалансированное распределение нагрузки с возможностью постепенного ее увеличения.
Выбирать бодбар необходимо ориентируясь на свой рост и степень физической подготовленности. Для новичков оптимальным будет снаряд до 4 х кг весом, а для опытных спортсменов и профессионалов от 5 кг и выше. Длина бодибара может варьироваться от 90 до 125 см и чем меньше рост пользователя, тем короче стоит выбирать гимнастическую палку.
Украинская компания LecoSport представляет линейку бодибаров для разных групп пользователей — от новичков до профессиональных бодибилдеров. Все изделия отличаются максимально высоким качеством и удобством для спортсменов.
С бодибаром можно выполнять практически все упражнения — приседания, скручивания, наклоны, выпады, повороты и многие другие. Снаряд используется физиотерапевтами для реабилитационных программ.
| Разное | ||
| Тип | Гимнастическая палка | |
| Диаметр (см) | 3.8 | |
| Длина (см) | 120 | |
| Вес, кг | 6 | |
| Страна-производитель товара | Украина | |
| Материал | Металл | |
| Гарантия | 14 дней | |
