Боксерские бинты, бинты для бокса

Бинты для бокса: как правильно наматывать и выбирать спортивные бинты

Помимо видимых элементов экипировки боксеров — шлемов и перчаток, в этом виде спорта используются еще и дополнительные, к которым в первую очередь относятся бинты для бокса. Конструктивно они являются модификацией кожаных ремней, использовавшихся еще во времена кулачных боев на олимпиадах Древней Греции, а позднее — в сражениях гладиаторов Древнего Рима. Вариации их сильно отличались в зависимости от исторического периода и страны (особенно на Востоке, откуда к нам пришел муа-тай, или тайский бокс), однако функциональное предназначение было единым — защитным.

Почему бинты для бокса необходимы

Современные боксерские бинты используются с той же целью: предохраняют костяшки пальцев от трещин и сильных ушибов, сухожилия — от разрывов, а запястья — от растяжений и переломов. Кроме того, наличие бинта позволяет лучше зафиксировать кисть и увеличивать силу удара. По этой причине использование бинтов даже новичками не просто прихоть, а насущная необходимость, поскольку анатомически правильное положение кулака при ударе у них не отработано до автоматизма так, как у бойцов с опытом.

Не менее важны бинты и для профессионалов — ведь скорость и сила ударов на этом уровне очень значительны, а, будучи нанесенными, например, в локоть соперника, чья рука движется на противоходе, при отсутствии бинта могут привести к серьезным повреждениям костей. Еще одной причиной, побуждающей обязательно купить бинты для бокса, является гигиеническая. Все боксерские поединки в современном спорте проводятся в закрытых перчатках, в результате чего рука спортсмена внутри них сильно потеет. Бинт же (особенно из хлопкового материала) способен эффективно впитывать излишнюю влагу, что не только устраняет переувлажнение кожи, но и бережет боксерские перчатки. В большинстве случаев, при которых практикуется использование коротких гелевых или эластичных типов бинтов, поверх них часто надевают еще и тонкую хлопчатобумажную ткань.

Виды бинтов

От своих кожаных предшественников современные бинты для бокса отличаются главным образом используемыми при изготовлении материалами. Как правило, их классифицируют по трем основным разновидностям:

• из хлопковой ткани;
• из эластика;
• гелевые бинты (или бинт-перчатки).

Хлопковые боксерские бинты

Такое изделие выполнено из хлопчатобумажной ленты, содержащей специальную петлю под большой палец. Фиксация бинтов осуществляется липучкой, а сам материал является наиболее «дышащим» и впитывающим пот. При правильной намотке такие бинты сохраняют чувствительность каждого нервного окончания, а мышечные ткани и кровеносные сосуды не сдавливаются более, чем это необходимо (хотя процесс их наматывания достаточно сложен и доводится до автоматизма только со временем).

Эластичные бинты для бокса

Они представляют собой комбинацию натурального материала и синтетических волокон, цель которых заключается в многократном повышении растяжимости бинтовой повязки. Эластичные бинты не столь хорошо впитывают влагу и пропускают воздух, но лучше фиксируют кисть без потери ее подвижности. В боксерском мире их именуют еще и «мексиканскими», а самым распространенным синтетиком при их изготовлении служит спандекс. Проблемы с их намоткой в основном возникают у новичков, не чувствующих степень натяжения ткани и при тейпировании так перетягивающих руку, что спустя некоторое время после начала тренировки конечность немеет, и бинт приходится наматывать заново. Впрочем, начинающим спортсменам и детям этот вид бинтов не рекомендуется к применению, так же как и для работы с боксерской грушей и мешком.

Бинт-перчатка

Чаще всего используется в качестве бинта для кикбоксинга; в обычном боксе применяется только в тренировочном процессе, а также с целью экономии времени, необходимого на тщательное и длительное наматывание. Функционально этот вид бинта предохраняет лишь ударную часть кулаков; его наиболее важная качественная характеристика — максимальная упругость, по причине чего гелевые вставки иногда присутствуют и в некоторых комбинированных разновидностях бинтов иного типа.

Длина и ширина бинтов

Стандарта единой длины боксёрские бинты не предполагают, хотя абсолютное большинство вариантов укладывается в «вилку» между 2,5 и 5 метрами. Причин этому несколько — и различные физические/анатомические данные боксеров, и отличающиеся друг от друга методы бинтовки, и необходимость (либо ее отсутствие) в обматывании фаланг каждого пальца. Что касается ширины, то и здесь разброс значений колеблется от 2 до 10 см, хотя наиболее «ходовыми» оказываются полосы в 4-5 см.

Фирмы-производители

Производителей боксерской амуниции (в том числе, бинтов) в спортивном мире сотни — однако «элитой» принято считать такие компании и их одноименные бренды, как Everlast, Adidas, Twins, Title, а в мире различных единоборств еще и Fighting. Цена на эту продукцию, разумеется, гораздо выше средней и недорого купить бинты для бокса от этих разработчиков вряд ли удастся. Однако высокое качество, максимально возможная комфортность в применении, износостойкость и наличие всех существующих инновационных технологий вряд ли стоит того, чтобы пытаться сэкономить на этом, далеко не самом дорогом элементе бойцовского снаряжения.

Кстати, именно в бинтах Everlast, а несколько позднее и в Title, впервые стали применяться амортизирующие гелевые вставки. Инженеры Эверласт вычислили и оптимальную длину полосы, требующую организацию такой прокладки — около 1 м или 40 дюймов.

Выбор и покупка бинтов

Разумеется, выбор конкретной разновидности бинтов полностью лежит на будущем (или уже действующем) бойце бокса, кикбоксинга или муа-тай. Однако при этом необходимо понимать — правильность выбора будет напрямую связана с целостностью и безопасностью ваших кистей, сухожилий и продолжительностью карьеры боксера (у многих закончившаяся, едва начавшись).

Купить бинты для бокса хорошего качества, в том числе боксерские бинты профессионального уровня, в десятках, а иногда и в сотнях вариантов ныне предлагает наш специализированный интернет-магазин. Причем как в розницу, так и оптом, наложенным платежом или оплатой с карты, брендовые комплекты и модели — бинты Everlast, Adidas, Twins, Title, или же не столь презентабельные, зато дешевые бинты б/у (иногда — с более, чем внушительной скидкой). Выбрать и заказать комплект бинтов, а также боксерские перчатки, если это необходимо, можно с доставкой во все областные центры и города Украины, а в таких крупных городах, как Киев, Днепропетровск, Одесса или Харьков, покупку можно забрать самостоятельно.

Правильная намотка бинтов

Как было отмечено в начале статьи, одного наличия даже самого продвинутого боксерского бинта недостаточно — требуется еще и навык его намотки, причем безошибочный и отработанный до автоматизма. Разумеется, первые уроки в этом будет преподавать тренер и более опытные боксеры, но собственная практика, основанная на теории, также абсолютно необходима.

Ознакомиться же с тем, как наматывать бинты для кикбоксинга и бинты для тайского бокса лучше всего, просмотрев соответствующие видео, которое мы вам предлагаем: