Упражнения с таким овальным фитболом, его еще называют арахисом, несколько отличаются от тех, которые выполняются с круглым мячом. Овал более устойчив, поэтому его чаще всего используют люди с начальным уровнем физподготовки, а также дети и подростки. Так же его могут использовать для занятий бременные женщины. Мяч арахис традиционно входит в план занятий аэробикой, йогой, пилатесом. Эластичный прорезиненный материал хорошо пружинит, позволяет выполнять упражнения на растяжку с минимальным риском получения травмы. Укрепление внутренней поверхности бедер, мышц груди, пресса, плечевого пояса не обходится без фитбола. Упражнения на мяче способствует укреплению спины, живота, ног и тазовых мышц. Кроме того, использование мяча при тренировках поможет также улучшить Ваш баланс, может быть использовано для спинальной мобилизации.
| Разное | ||
| Цвет | Разные цвета | |
| Длина (см) | 90 | |
| Ширина (см) | 45 | |
| Вес, кг | 1 | |
| Возрастная категория | Взрослая | |
| Класс | Профессиональный,Любительский | |
| Страна регистрации бренда | Украина | |
| Страна-производитель товара | Китай | |
| Материал | PVC | |
| Гарантия | 14 дней | |
-200x200.jpg "Коврик для йоги и фитнеса (каремат) + фитбол 75 см + массажный мячик + ремень для йоги OSPORT Set 100 (n-0130)")
