Если Вы планируете выполнять у себя дома различные спортивные упражнения для укрепления здоровья, то кроме гантелей, эспандера и скакалки Вам потребуется турник – занятия с ним намного эффективнее других видов физической деятельности, а правильные тренировки позволяют быстро нарастить мышечную массу.
Допустимые виды упражнений и их воздействие на опорно-двигательный аппарат человека для выполнения на турнике:
Турник полностью изготовлен из материала, отвечающего экологическим нормам. Планка выполнена из прочной стали. Для безопасного использования турника применяйте перчатки с противоскользящим слоем. Это поможет избежать проскальзывания рук во время исполнения упражнений. Если в процессе тренировки Вы почувствовали боль в любом суставе или в спине, откажитесь от продолжения занятий.
Монтаж производится по уровню в дверной проем при помощи прилагаемых саморезов. Высота от верхнего края дверного косяка для безопасного применения должна быть не менее 10 сантиметров. Ширина турника регулируется при помощи винта, входящего в комплект. После монтажа убедитесь, что планка закреплена надежно, и приложение веса к турнику не вызывает его провисания.
Гимнастический снаряд рассчитан на вес до 100 кг, что гораздо выше среднего веса взрослого человека. Может быть использован как взрослыми, так и детьми.
Турник для монтажа в дверной проем предназначен для поддержания хорошей физической формы в домашних условиях и станет незаменимым помощником при занятиях спортом. Даже если Вы раньше не занимались с турником, никогда не поздно начать! Самое простое упражнение ‒ обычный вис на вытянутых руках ‒ благотворно влияет на состояние позвоночника и помогает расслабиться мышцам после тяжелого рабочего дня. А со временем Вы научитесь подтягиваться, что сделает Вас намного сильнее, выносливее и здоровее.
| Разное | ||
| Вариант крепления | В дверной проем | |
| Ширина (см) | 100-120 | |
| Максимальная нагрузка (кг) | 80 | |
| Страна-производитель товара | Украина | |
| Гарантия | 14 дней | |
Доставка очень быстрая. Заказывала сыну, он просто в восторге. Уже повесили, устанавливается очень легко.
