Роблячи спорт невід'ємною частиною свого життя, людина може сміливо розраховувати не лише на підтягнуте тіло та хороше здоров'я, а й на завидну силу волі, урівноваженість, здатність приймати швидкі та правильні рішення. Що саме вибрати як спортивне навантаження, кожен вирішує сам для себе: спокійну йогу, динамічні футбол або аеробіку, пілатес, біг. Однак для більшості занять знадобляться спеціальні пристосування, снаряди та приладдя, які підвищуватимуть результативність тренувань та можуть урізноманітнити сам процес.
Одним із найулюбленіших сучасних тренувальних атрибутів є так званий бодібар — відомий також під назвою гімнастична палиця. Це різновид обтяжувачів, виконаний у формі стрижня з торцевими заглушками та антиковзним покриттям. Бодібар дозволяє виконувати набагато більше різновидів вправ у порівнянні з гантелями плюс він компактніший і зручний, ніж штанга. Поділяються бодибари за довжиною, вагою та діаметром. Починати потрібно з мінімального за вагою та оптимального за діаметром хвату та довжини для антропологічних параметрів людини. Збільшуючи навантаження поступово, спортсмен правильно, без надриву зміцнює м'язовий корсет, готує тіло до суттєвіших навантажень.
Представлений бодібар вагою 3 кг підходить для людей із середнім ступенем фізичної підготовки та новачків. Продукт від відомого українського виробника компанії LecoSport.
Така фітнес-палка - відмінний вибір для тих, хто має обмежений час на тренування. З його допомогою можна без шкоди ефективності знизити тривалість занять і цим швидше досягти поставлених результатів та цілей.
| Різне | ||
| Тип | Гимнастическая палка | |
| Диаметр (см) | 3.8 | |
| Довжина (см) | 120 | |
| вага, кг | 3 | |
| Країна-виробник товару | Украина | |
| Матеріал | Металл | |
| Гарантія | 14 дней | |
