Обручі Хулахуп масажні для схуднення та талії
Жіноча надія: обруч для талії
«Осіння талія» - межа мрій багатьох дівчат. А знаєте, який перший тренажер був винайдений для формування красивого вигину жіночої фігури? Обруч для талії. Простота та доступність цього снаряда з кожним днем додає йому шанувальників. У спортивному магазині надані різноманітні обручі, що на вигляд майже нічим не відрізняються. Як же вибрати найкращий?
Обруч для схуднення: різновиди та особливості
Прибрати зайві сантиметри з боків, підтягнути живіт, привести фігуру в порядок – чи будь-який обруч для гімнастики допоможе впоратися з таким завданням? Збираючись купити спортивний обруч, враховуйте ступінь своєї фізичної підготовки та його тип.
Тип обруча залежить від:
- призначення
- матеріалу
- способу збирання
- наявності додаткових пристроїв.
За призначенням обручі бувають трьох видів.
1. Дитячі обручі - відрізняються розміром. Щоб підібрати обруч правильного діаметра, необхідно поставити біля себе вертикально на підлогу. Обруч повинен діставати вище пупка, але нижче грудей.
2. Гімнастичні обручі підходять для занять фітнесом і діляться на:
- звичайні обручі - дають загальну користь для організму, впливаючи на дихальну та серцево – судинну систему;
- обтяжені обручі - дають посилене фізичне навантаження, приводячи в тонус м'язи спини та живота, допомагаючи зменшити вагу.
3. Масажні обручі – мають спеціальні пристрої для масажування м'язів в області талії. Шкіра виглядає пружною та підтягнутою. Поліпшується робота кишечника та органів малого таза.
Залежно від матеріалу, з якого виготовлений, обруч для гімнастики буває:
- пластмасовий
- залізний < li>поролоновий.
Пластмасовий дешевший, але не дуже міцний. На ньому легко з'являються тріщини або вм'ятини. Металевий обруч більш надійний, але його не рекомендують застосовувати дітям і початківцям свої заняття, оскільки можуть залишатися синці на тілі. Поролоновий обруч м'який і гнучкий, дає можливість виконувати крім обертань та багато інших вправ.
За способом виготовлення обручі поділяються на:
- цілісні – більш міцні, але займають багато місця в кімнаті;
- розбірні – створені для зручності зберігання, але в місцях з'єднання з часом з'являються тріщини і воно стає вже не таким міцним.
- магнітні вставки, які дають додатковий позитивний ефект шляхом імпульсів, що викликають інтенсивні скорочення м'язів;
- лічильники кількості обертань, калорій, які спалюються під час заняття.
Обруч масажний: подвійна користь
Особливий інтерес викликає обруч масажний. Його ефект пояснюється наявністю різних накладок. Йому приписують масажну, антицелюлітну дію, що сприяє спалюванню жиру в ділянці талії. Інша назва такого обруча хулахуп.
Цей обруч більш громіздкий, тому його часто роблять розбірним. Накладки бувають м'якими або твердими, різні за розміром і формою. Масажні деталі роблять у вигляді кульок або виступів. Збираючись масажний обруч купити, врахуйте, що особливої різниці у формі або розмірі масажних елементів немає, як і в порядку або частоті їх розміщення. На такий тип обруча покладають особливі сподівання, вважаючи, що він дасть серйозний ефект схуднення. Щоб досягти більшого результату, поєднуйте заняття з обручем та вправи з фітболом.
Замовити обруч краще в інтернет-магазині. Порівняйте недорогі та вдосконалені моделі. Вартість покупки можна зменшити за рахунок оптової ціни. Магазин гарантує доставку до Києва, Дніпропетровська та інших міст України.