Гумка для фітнесу, еластична стрічка для підтягування та спорту
Дана стрічка має форму гумового кільця. Дасть можливість додатково навантажувати мускулатуру при виконанні вправ як у спортивному залі, так і в домашніх умовах. Матеріал міцний та надійний. Довжина 60 см. Ширина 5 см. Товщина невелика, саме тому дана стрічка підійде навіть спортсменам-початківцям.
Набір із 5 гумок для підтягувань (стрічок-еспандерів) з навантаженням від 2 до 57 кг.
Набір для фітнесу та пілатесу підходить для початківців та досвідчених спортсменів, включає 5 еластичних еспандерів різного кольору та товщини, що дозволяє зручно підібрати величину навантаження. Виріб комплектується сумкою розміром 19х11х2 см для зберігання та перенесення стрічок.
Джгут гумовий спортивний (гумка для підтягування, турніка) OSPORT - унікальний аксесуар збільшує навантаження в тренуваннях з власною вагою. Чудово підходить кожному спортсмену. Універсальна та компактна.
Еспандер кільцевий для йоги - прикрашений аксесуар спрямований на збільшення доступних та цікавих вам вправ з йоги. Має помірне навантаження та яскравий дизайн
Фітнес-еспандери - високоякісний фітнес аксесуар для глибокого опрацювання, а також збільшення навантаження в результаті виконання вправ, спрямованих на базові групи м'язів, що дозволяє підключити ізольовані м'язові пучки під час класичних тренувань. Представлені моделі мають ширину 4,4 см, а в набір входить 5 гумок з різним рівнем навантаження.
Гумку для підтягування або стрічку опору зазвичай використовують для занять йогою або фітнесом. Також її застосовують під час тренувань або реабілітаційної фізкультури. Матеріал: гума.
Стрічка опору відмінно підійде як для окремих занять, так і для розминки перед заняттями йогою, аеробікою або іншими видами спорту. Виготовлена із високоякісної гуми. Потужність XL.
Стрічка еспандер - відмінний аксесуар спрямовані на збільшення вашої сили та гнучкості. Також здатна допомогти при відновленні після тяжких травм та забитих місць.
Стрічка еспандер - відмінний аксесуар спрямовані на збільшення вашої сили та гнучкості. Також здатна допомогти при відновленні після важких травм і забитих місць.
Якщо Ви хочете збільшити навантаження на м'язи тіла, але не використовувати додаткову вагу, тоді цей еспандер створений саме для Вас! Має форму гумового кільця. У складеному вигляді має довжину 60 см. Ширина стрічки 5 см. Має середню жорсткість, тому підійде навіть спортсменам-початківцям.
Стрічка дозволяє збільшити навантаження на м'язи за виконання різних вправ, що швидше призведе Вас до бажаного результату. Так само вона застосовується під час реабілітаційного періоду, щоб швидше повернутись у колишню форму. Матеріал: гума.
Застосовується на тренуваннях у домашніх умовах або спортивних залах, також буде ефективним помічником для реабілітаційних вправ після травм та операцій. Висока якість. Матеріал: гума. . Потужність XS. Різні кольори
Гумка для підтягувань відмінно підійде для занять не тільки різними видами спорту, але також і фітнесом або йогою. Виготовлена із високоякісної гуми.
Гумку для підтягування або стрічку опору зазвичай використовують для занять йогою або фітнесом. Також її застосовують під час тренувань або реабілітаційної фізкультури. Матеріал: гума.
Стрічка еспандер,гумка для підтягувань, що це?
Стрічка еспандер - простий спортивний інвентар, який не поступається іншим спорт аксесуарам. Він дозволяє опрацьовувати певні м'язи. Це універсальний тренажер, для занять фітнесом вдома, в залі і т. д. Особливо він користується популярністю у любителів йоги, фітнесу, пілатесу, єдиноборств. >
гумка для фітнесу
Гумка для підтягувань
Це тренажер для ускладнення простих вправ, збільшуючи навантаження на м'язи шляхом обмеження рухів спортсмена. І навпаки, підтримує тіло людини і полегшує вагу того, хто починає займається.
Епандер гумка
Стрічковий еспандер виготовляють з латексу та гуми. Ефективність гумки від матеріалу не змінюється. Вона залишається однаковою і у латексних, і у гумових еспандерів. Як вибрати фітнес еспандер?
Якщо ви вирішили замовити стрічки та гумки для фітнесу, перш ніж купити, зверніть увагу на такі критерії:
-
Довжина< /p>
Еластична стрічка. Вона продається в рулонах, тому ви легко можете відрізати потрібну вам довжину. Стрічка підвищує ефект тренування, дозволяючи спалювати на 250-300 кал. більше, ніж за звичайних вправ.
Еспандер гумка. Це кругла гумка, дуже зручна та безпечна. Її не потрібно намотувати та утримувати. Відмінно використовується як стрічка для розтяжки.
-
Жорсткість
вибираємо гумку для підтягування
Як вибрати гумку для підтягування?
Підбір гумки для підтягування теж залежить від кольору. Найменш жорсткі гумки мають опір до 10 кг. Підходить для атлетів, вага яких не перевищує 75 кг. Найбільш жорсткі стрічки мають опір близько 70 кг і рекомендована спортсменам вагою більше 110 кг.
Переваги гумових стрічок і петель
Стрічка перетворює звичайне тренування на комплекс силових вправ. З нею легко регулювати навантаження, контролювати кожен рух, опрацьовувати важкодоступні зони. Переваги:
-
висока ефективність занять зі стрічкою досягається за рахунок додаткового навантаження на м'язи;
-
регулювання навантаження;
-
універсальність;
< li dir="ltr">
використовується при будь-якому рівні підготовки.
переваги гумок для фітнесу пілатесу
Яку користь ти отримаєш від гумок для фітнесу? Перші три плюси, які ти отримаєш при заняттях зі стрічками: автоматичність вправи, технічність і безпека. А ще, при використанні стрічки: -
М'язові тканини набувають пружності;
-
Розгладжує проблемні зони у жінок;
-
Сила м'язів збільшується;
-
Суглоби та сухожилля стають витривалішими;
-
Допомагають схуднути ;
-
Розробляє м'язи, суглоби після отриманих травм.
М'язові тканини набувають пружності;
Розгладжує проблемні зони у жінок;
Сила м'язів збільшується;
Суглоби та сухожилля стають витривалішими;
Допомагають схуднути ;
Розробляє м'язи, суглоби після отриманих травм.
користування стрічок еспандерів
Особливості застосування
Стужку еспандер частіше використовують для занять фітнесом. Краще вправи виконувати босоніж. Якщо настанете босою ногою, вона не буде слизькою завдяки тальку. Тому краще зберігати в скрученому вигляді, щоб тальк довше не стирався.
ВАЖЛИВО. Вибір еспандера залежить від:
- опрацювання бажаних місць;
- частоти використання.
Люди, які тільки починають займатися, вибирають стрічки з легким навантаженням.
Для фізіотерапії та реабілітації після травм вибирай легкий варіант.
Для сильних і тренованих людей підходять гумки з максимальним опором. Ви можете недорого купити обтяжувачі в нашому інтернет магазині. Ми доставляємо у Дніпро, Харків, Київ, Вінницю та інші міста України. Оплата роздрібної торгівлі або оптових замовлень здійснюється післяплатою і за передоплатою.
Покращуй свої тренування прямо зараз.
