Як повісити боксерську грушу (мішок) своїми руками
Нікого не здивуєш шведською стінкою у звичайній квартирі, турником у дверному отворі. А ось чи реально повісити нормальну боксерську грушу? І щоб використовувати її на повну силу за призначенням не боячись, що вона рухне разом із сусідською стелею! Розглянемо як підвісити грушу різної ваги.
Кріплення боксерської груші до 25 кг
Це найпростіший варіант, підійде і для дитячого спорядження.
Потрібно:
- Анкерний болт з гаком;
- Ключ для затягування болта;
- Свердло по бетону, дюбель;
- Ланцюг для підвішування грушм або міцна мотузкою;
- Пожежний карабін;
- Гвинтовий карабін.
Визначивши місце встановлення груші, свердліть дірку в стелі, вставте анкер і міцно закрутіть ключем. Уникайте порожнечі в бетоні, болт повинен "увійти" до бетону.
Все. Підвішуєте грушу і ваша дитина щаслива!
Кріплення груші до 60 кг
Тут одним болтом не обійтися. Беремо три анкерні болти (менше не рекомендуємо), вибираємо потрібне місце, визначаємо радіус кріплення, який повинен бути більшим за радіус самої груші (мішка). Це впливає на амплітуду коливання груші та її стійкість.
Після розмічаємо три отвори для свердління та встановлення дюбелів. Далі стандартно - закручуємо три анкерні болти, за допомогою карабінів підвішуємо грушу(мішок), виставляємо бажану висоту.
Фото 1.Кріплення мішка на 4 анкерах.
Увага!
При свердлінні отворів у стелі можуть бути порожні порожнини. Щоб не шукати потрібне місце та свердлити більше дірок, ніж потрібно, радимо просто набити порожнечу дрібною галькою з розчином та почекати 2-3 дні. І після цього робити кріплення. Ви можете використовувати і дерев'яний брусок, але це кріплення буде не довговічним, не рекомендуємо.
Які вибрати болти
Анкерні болти потрібно взяти більшого розміру, наприклад, діаметром 10-12 мм та довжиною від 80-120 мм. Вони витримають вагу до 70 кг!
Розпірні анкери, що мають спеціальні кільця та втулку, надійне кріплення для великої ваги. Використання карабінів для підвішування зручне тим, що при необхідності грушу (мішок) можна зняти та звільнити простір після тренування.
Як повісити на стіну боксерську грушу (мішок)
Тут треба уникнути небезпеки повісити її досить близько до стіни. Тому оптимально вішатиме її на відстані не менше 1 метра від вікна та 0,7 м від стіни.
Відмінне рішення – шведська стінка. У ній вже передбачено кріплення для груші..
Але не всім вона потрібна у квартирі, вона займає досить багато місця, тому є ще кілька варіантів: П-подібна конструкція, закріплена на стіні, дерев'яна балка, турник у дверях, настінне кріплення іншого виду (кронштейн, наприклад) та інші.
Фото 3. Приклади встановлення на стіну.
Всі ці кріплення досить надійні і їх вибір залежить від Вас, від вільного простору та засобів.
Яку саме купити боксерську грушу та спосіб кріплення вирішувати Вам. Ми можемо виготовити спорядження на замовлення будь-якої ваги та форми, а також порекомендувати надійне кріплення для неї.
+38 (098) 609-53-93, +38 (093) 246-22-24