З яких матеріалів гантелі краще
При виборі спортивного інвентарю необхідно враховувати безліч факторів, що визначають якість всього тренувального процесу, тому відсутність досвіду в питаннях купівлі обладнання для тренувань призводить до припущення помилок, які, власне, нестрашні, проте платите за них ви своїм карбованцем. Давайте розглянемо гантелі — чудовий снаряд для побудови та формування привабливої та сексуальної фігури. Ми думаємо, що складнощів немає вибрати підходящі, але думаємо так тільки до настання конкретно моменту покупки. І, щоб не стояти бовваном перед гантельним рядом у магазині або не закидати консультанта дивними питаннями, поговоримо про матеріали, які використовуються під час їх виробництва.
< /p>
Цілком безперечно, на результативності тренувань те, з чого роблять гантелі, жодним чином не впливає — так можуть подумати багато хто і, по суті, думка вірна. Однак ви зовсім забуваєте про комфорт — коли снаряд постійно норовить вислизнути з рук, витікає душне синтетичне амбре або, на жаль, пошкодило вашу кінцівку, про яку концентрацію на техніці і в цілому тренуванні можна думати? Ось тому й читайте нижче невеликий список використовуваних найчастіше матеріалів для гантелей, щоб навчитися розуміти, чого очікувати від тренувального процесу з використанням конкретних гантелей, що входять до нього:
Металеві гантелі
Такий вид спортивного інвентарю найпопулярніший у тренажерних залах. Їх основна характеристика - міцність та довговічність; Зовнішній вигляд гантелей з металу допомагає краще утримувати ментальну концентрацію атлета за рахунок деякого психологічного впливу: відчуваючи в руках цей холодний, твердий і благородний матеріал, людина не може дозволити собі розслабитися і виконувати вправи «повноги». До того ж здатні забезпечити повний ваговий ряд. Для зручності деякі виробники роблять гриф гантелі прогумованим, що запобігає його ковзанню в руці. Однак їх використання передбачає наявність гумового покриття для підлоги в приміщенні, оскільки падіння призводить до пошкодження будь-якого іншого типу підлоги.
Обгумовані гантелі
< /p>
Якщо розглядати такий тип гантелей у контексті комфорту, вони впевнено посідають одну з провідних позицій. Гарантія чіткого хвату, відсутності подразливого дзвону в ході виконання вправ, збереження в цілісності меблів і всіх поверхонь у приміщенні. Ідеальний вибір для тренажерних залів і для домашнього використання.
Вінілові гантелі
Цей тип гантелей можна вважати класичними гантелями для фітнесу та фітнес-залів, де його частіше використовують у своїх динамічні та веселі заняття дівчата і жінки. Також їх рекомендовано застосовувати у силових тренуваннях підлітків. Гантелі з вінілу цінні забезпеченням гігієнічності за рахунок легкості чищення та довговічністю; так само, як і прогумовані побратими, не ушкоджують покриття підлоги і, загалом, безпечні для людини.
Гантелі з неопреновим покриттям
М'яке на дотик сучасне покриття заслужило визнання у світі спортивного інвентарю своєю першокласною здатністю забезпечувати чіткість хвата і, як наслідок, швидке розуміння правильної техніки виконання вправ, тому що здатне практично ідеально вбирати виступає на поверхні шкіри долонь піт. Покриття гантелі неопреном робить їх стійкими до високих температур, тому виріб не можна назвати вибагливим у догляді та зберіганні.
Підбиваючи підсумки, можна впевнено сказати: якщо ви не ставите перед собою олімпійських цілей і вдаєтеся до фітнес-тренувань з метою підтримати здоров'я організму, забезпечити належний тонус тілу та зберегти стрункість, сміливо можете розглядати для своїх тренувань гантелі з вініловим або неопреновим покриттям . Але за наявності у вас серйозних спортивних амбіцій зупиняйте свій вибір, звичайно, на прогумованих снарядах або з металу.
