Гиря металлическая 32кг 31х21х21см Bambi (M 0233-4)

Гиря это наиболее универсальный снаряд для силовой и функциональной подготовки спортсмена. Упражнения с гирями являются комплексными и одновременно силовыми. Они направлены на развитие мышц опорно-двигательного аппарата и на повышение уровня выносливости, развития возможностей сердца и легких. Мышечная масса при тренировках с гирей растет на так быстро, как при тренировках с гантелями или штангой. Но то мышечное волокно, которое образуется, обладает более высоким уровнем выносливости и устойчивости к длительным нагрузкам и травмам. Такие мышцы устают значительно меньше при любом виде деятельности и восстанавливаются быстрее.

Основные характеристики :

• Материал : металл
• Вес : 32 кг
• Размер гири : 31х21х21см

Написать отзыв