0
Мои закладки 0
Сравнение товаров 0
0товаров, на 0,00грн. 

Утяжелители для ног



Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.5кг (FI-0001-0.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.5кг (FI-0001-0.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.5кг (FI-0001-0.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.5кг (FI-0001-0.5)

Манжеты не мешают, не отвлекают внимание и при этом ощутимо увеличивают интенсивность наращивания мышечной массы. Эти утяжелители являют собой один из лучших помощников на тренировках для увеличения нагрузок весьма комфортным способом.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1.5кг (FI-0001-1.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1.5кг (FI-0001-1.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1.5кг (FI-0001-1.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1.5кг (FI-0001-1.5)

Приобретение утяжелителей OSPORT 1,5 кг для силовых упражнений гарантирует существенное повышение эффективности упражнений, увеличение порога выносливости и усиленного сжигания калорий.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1кг (FI-0001-1)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1кг (FI-0001-1)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1кг (FI-0001-1)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 1кг (FI-0001-1)

Качественные утяжелители для интенсивных тренировок, подходящая модель для развития выносливости у тренирующегося, укрепления и наращивания мышечной массы, сжигания жира и придания телу красивых атлетических форм.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0001-2.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0001-2.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0001-2.5)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0001-2.5)

Сбросить вес, обрести силу, улучшить выносливость, развить физическую форму - все это возможно с применением утяжелителей OSPORT для похудения, которые уже помогли многим людям. Модель общим весом в 5 кг рассчитана на средний уровень подготовки.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2кг (FI-0001-2)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2кг (FI-0001-2)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2кг (FI-0001-2)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 2кг (FI-0001-2)

Износостойкие утяжелители для тренировок помогут своему обладателю достичь желаемых результатов за короткий срок. Приспособление сдвинет систематичные тренировки с мертвой точки и улучшит эффективность занятий.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 3кг (FI-0001-3)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 3кг (FI-0001-3)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 3кг (FI-0001-3)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 3кг (FI-0001-3)

Утяжелители 2 шт по 3кг OSPORT используются во время силовых упражнений для более эффективной проработки мышц ног и рук. Благодаря удобной системе фиксации не сползают и не натирают во время упражнений. В наборе 2 утяжелителя весом по 3 кг.

Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0025)
Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0025)
Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0025)
Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite 2шт по 2.5кг (FI-0025)

Регулируемые утяжелители для рук и ног повышают интенсивность тренировок и могут удобно регулироваться по весу от 0,5 до 2,5 кг (с шагом 0,5 кг). Аксессуар подходит для тренировок начинающим и опытным спортсменам. В комплекте - тканевая манжета и 5 грузов весом по 0,5 кг.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.25кг (FI-0001-0.25)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.25кг (FI-0001-0.25)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.25кг (FI-0001-0.25)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.25кг (FI-0001-0.25)

Прочный, надежный и достаточно новый тип спортивного снаряжения, который уже смог полноценно доказать свою эффективность на силовых и кардио тренировках. Манжеты комфортнее специальной обуви и удобнее гантелей, а стоимость – доступная всем.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.75кг (FI-0001-0.75)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.75кг (FI-0001-0.75)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.75кг (FI-0001-0.75)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite 2шт по 0.75кг (FI-0001-0.75)

Существенно повысить эффективность тренировок помогут универсальные утяжелители OSPORT по 0,75 кг. Благодаря их использованию повышается интенсивность нагрузок при одном и том же количестве упражнений. Эти манжеты не мешают занятиям.

Утяжелители трансформеры 2 шт (наборные манжеты для рук и ног жилет регулируемый вес) OSPORT Lite (OF-0008)
Утяжелители трансформеры 2 шт (наборные манжеты для рук и ног жилет регулируемый вес) OSPORT Lite (OF-0008)
Утяжелители трансформеры 2 шт (наборные манжеты для рук и ног жилет регулируемый вес) OSPORT Lite (OF-0008)
Утяжелители трансформеры 2 шт (наборные манжеты для рук и ног жилет регулируемый вес) OSPORT Lite (OF-0008)

Регулируемые утяжелители-транформеры OSPORT для рук и ног повышают интенсивность тренировок и могут удобно регулироваться по весу от 1 до 5 кг (с шагом 1 кг). Аксессуар подходит для тренировок начинающим и опытным спортсменам. В комплекте - тканевая манжета и 5 грузов весом по 1 кг. результате использования дополнительных лямок (в комплекте) позволяют собрать жилет, весом до 10 кг.

Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite Mini 2шт по 5кг (OF-0130)
Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite Mini 2шт по 5кг (OF-0130)
Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite Mini 2шт по 5кг (OF-0130)
Утяжелители (утяжелитель) для рук и ног регулируемые (наборные) OSPORT Lite Mini 2шт по 5кг (OF-0130)

Регулируемые утяжелители OSPORT Lite Mini используются во время силовых упражнений для более эффективной проработки мышц ног и рук и могут удобно регулироваться по весу от 1 до 5 кг (с шагом 1 кг). Аксессуар подходит для тренировок начинающим и опытным спортсменам. В комплекте - тканевая манжета и 5 грузов весом по 1 кг. 

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.25кг (FI-0113)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.25кг (FI-0113)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.25кг (FI-0113)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.25кг (FI-0113)

Замечательные утяжелители для ног и рук. Они помогут Вам сделать Ваше тело красивым и подтянутым за короткое время. Выполнены из нейлона высокого качества. Прошиты прочной синтетической нитью. Внутри наполнены тонкорунным сухим песком. Отлично подойдут для занятий в зале или дома.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.5кг (FI-0114)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.5кг (FI-0114)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.5кг (FI-0114)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.5кг (FI-0114)

Если Вы желаете за короткое время хорошо проработать мышцы всего тела, тогда упражнения с утяжелителями именно для Вас! Данные утяжелители имеют вес всего по 0,5 кг. Они отлично подойдут новичкам или же профессионалам для легкой разминки. Выполнены из полиэстера, наполнены песком. Плотно крепятся за счет застежки липучки.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.75кг (FI-0115)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.75кг (FI-0115)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.75кг (FI-0115)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 0.75кг (FI-0115)

Особенность использования этих снарядов заключается в том, что они искусственным образом увеличивают массу тела человека, за счет чего тренирующийся может развить в себе больше физических качеств. Выполнены из полиэстера. Внутри наполнены песком. Вес одного утяжелителя составляет 0,75 кг. Отлично подойдут новичкам в спорте.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1.5кг (FI-0116)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1.5кг (FI-0116)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1.5кг (FI-0116)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1.5кг (FI-0116)

Универсальные утяжелители для рук и ног. Предназначены для увеличения нагрузки на мышцы тела. Их используют, когда хотят добиться желаемого результата быстрее, чем при обычных тренировках. Внутри они наполнены песком. Чехол выполнен их приятного и мягкого полиэстера. Он отлично впитывает влагу. Плотно крепятся к ноге за счет застежки на липучке.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1кг (FI-0117)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1кг (FI-0117)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1кг (FI-0117)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 1кг (FI-0117)

Утяжелители для ног и рук используют для увеличения нагрузки во время ходьбы, пробежки или выполнения упражнений. Они сделают Ваши тренировки более интенсивными и эффективными. Выполнены из полиэстера, внутри наполнены тонкорунным сухим песком. Плотно крепятся к ноге за счет крепкой застежки - липучки.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2.5кг (FI-0118)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2.5кг (FI-0118)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2.5кг (FI-0118)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2.5кг (FI-0118)

Ваши занятия станут более эффектывными, если Вы начнете использовать во время них эти замечательные утяжелители для ног и рук. Они плотно крепятся на руку, не съезжают. Так Ваши занятия будут максимально комфортными. За счет дополнительного веса, увеличивается нагрузка на организм и именно поэтому желанный результат приходит гораздо быстрее. Выполнены из полиэстера, внутри наполнены песком.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2кг (FI-0119)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2кг (FI-0119)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2кг (FI-0119)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 2кг (FI-0119)

Утяжелители для ног и рук. Их применяют во время выполнения упражнений на проработку мышц большинства частей тела, ходьбы, бега и многого другого. Имеют универсальный вес, всего по 2 кг каждый. Подойдут как и новичкам так и профессионалам. Выполнены из полиэстера высокого качества. Наполнены внутри песком. Плотно крепятся за счет прочной застежки - липучки.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 3кг (FI-0120)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 3кг (FI-0120)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 3кг (FI-0120)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Comfort 2шт по 3кг (FI-0120)

Данные утяжелители подойдут тем людям, которые уже давно занимаются спортом. Имеют довольно приличный вес, по 3 кг каждый. Внутри наполнены песком. Внешняя оболочка выполнена из высококачественного мягкого полиэстера. Приятный к телу, хорошо впитывает влагу. Их можно использовать как в домашних тренировках, так и в тренажерном зале или фитес центре.

Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Mini 2шт по 0.25кг (OF-0099)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Mini 2шт по 0.25кг (OF-0099)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Mini 2шт по 0.25кг (OF-0099)
Утяжелители для ног и рук (манжеты для фитнеса и бега) OSPORT Lite Mini 2шт по 0.25кг (OF-0099)

Утяжелители OSPORT Lite Mini используются во время силовых упражнений для более эффективной проработки мышц ног и рук. Благодаря удобной системе фиксации не сползают и не натирают во время упражнений. В наборе 2 утяжелителя весом по 0.25 кг. 

Показано с 1 по 20 из 62 (всего 4 страниц)

Видео 1. Как выбрать утяжелители для ног

Видео 2. Лучшие упражнения с утяжелителями для ног

 

Утяжелители для ног и виды отягощений

Утяжелители - манжеты, изготовлены из плотной ткани, наполнены песком, металлической стружкой или другим материалом, который их отягощает. Бывают утяжелители для рук и ног. В целом они универсальны.

Производители утяжелителей предоставляют широкий ассортимент в интернет магазинах. Однако, существует два основных вида отягощений:

Насыпные утяжелители: Их наполнителем является насыпной материал. Чаще всего это песок.

Регулируемые утяжелители для ног: Наиболее качественные и продвинутые, так как их вес регулируется с помощью металлических пластин. Они легкие и практичные в своем применении.

В интернете представлено множество видеообзоров, которые более детально рассматривают каждый вид утяжелителей, после просмотра которых, будет легче определиться с выбором.

 

утяжелители для ног и виды отягощений

Рис 1. Виды утяжелителей

 

Как выбрать утяжелители для ног

Самый важный критерий в выборе грузов для ног - это их вес. Подбирать его можно самостоятельно. В продаже имеются утяжелители с самым разным весом начиная от легкого 0,25кг. и более. И если вы только начинаете заниматься, то лучше всего выбирайте грузы 0,25 или 0,5 кг. Если нужна более ощутимая нагрузка, то следует взять утяжелители подходящие вашей физической подготовке. Снаряд более 3-4кг. используют профессиональные спортсмены.

Обратите внимание:

  • при постоянных тренировках вес нужно увеличивать.

  • увеличивается он постепенно. Во избежания травм, лучше добавлять не более полкилограмма на каждую из ног.

Для ходьбы и бега

Для ходьбы или бега утяжелитель не должен превышать вес 1-2 кг. При чем изначальный вес должен быть 0,5 кг. Со временем можно увеличивать нагрузку вдвое. Крепить лучше в области щиколотки, сразу над обувью - это уменьшит вероятность травмирования. Крайне важно при ходьбе и беге правильно выполнять шаг, внимательно соблюдая технику.

Для силовых занятий

На таких занятиях вес выбирается индивидуально в зависимости от цели занятия. Нагрузку рекомендуется увеличивать только в том случае, когда вы без отягощений можете легко выполнить упражнение.

Для фитнеса

Важно понимать, что перед тренировкой следует сделать разминку. Особое внимание уделяется тем местам, на которые будете одевать утяжелители. Например, если грузы одеваются на руки, то следует хорошо проработать запястье и т.д. Если есть проблемы с суставами, используйте данный атрибут с осторожностью.

 

утяжелители для занятий фитнесом

Рис 2. Упражнение с утяжелителями для ног

 

Польза утяжелителей для ног

  1. Увеличивают эффективность тренировок за счет дополнительной нагрузки при выполнении простых упражнений.

  2. Делают тренировки разнообразными, ведь существует множество упражнений с утяжелителями. Помогают добиться желаемого эффекта быстрее.

  3. Повышают выносливость.

  4. Тонизируют ножные мышцы, улучшая их форму.

  5. Также, улучшают кровообращение. От него зависит хорошее здоровье сердца.

  6. Способствуют укреплению мышц корпуса.

  7. Занимаясь с ними вы не только прокачиваете ноги, а еще и бедра.

 

Попробуй выполнять эти лучшие фитнес упражнения с утяжелителями для быстрой прокачки ягодиц и ног. Качаем попу и худеем.

 

Видео 3. Эффективные упражнения для прокачки ягодиц с утяжелителями

 

 

Подытожим:

  • Регулярные тренировки с утяжелителями веса будут развивать у вас выносливость, силу и скорость.
  • Дадут вам хорошую нагрузку на нижний отдел - ноги, бедра. А также, на ягодичные мышцы.

    Вы можете недорого купить утяжелители в нашем интернет магазине. Мы доставляем в Днепр, Харьков, Киев, Винницу и другие города Украины. Оплата розницы или оптовых заказов осуществляется наложенным платежом и по предоплате.

    Улучшай свои тренировки прямо сейчас.
Читать полностью
messenger