Мяч для йоги и пилатеса Pilates ball Mini Pastel FI-5220-30, диаметр 30 см
Мяч для йоги и пилатеса Pilates ball Mini Pastel FI-5220-30, диаметр 30 см
Zelart
Производитель: Zelart
Код товара: FI-5220-30
Наличие: В наличии
Цена:
135.00грн. за шт.

Пилатес как оздоровительная программа, был разработан более ста лет назад, но популярность его сегодня резко возросла, так как с помощью простых и приятных физических упражнений можно оздоровить тело и внести гармонию в душу, что так важно в наше стрессовое время. Программа пилатес тренировок может проводиться с применением дополнительных снарядов, один из которых — мини бол (miniball) или miniall. Этот небольшой мячик дает спортсмену массу возможностей разнообразить занятия и сделать их более эффективными.

Характеристики минибола для йоги и пилатеса

  • Представленная модель имеет диаметр 30 см, вес 180 граммов. Это самый большой из мини болов.
  • Материал изготовления — поливинилхлорид, латекс — мягкий, приятный, гипоаллергенный.
  • Цвет розовый.
  • Мяч легко можно надуть без насоса и быстро сдуть. Кроме того, он без труда поместится даже в дамскую сумку.

Советы по выбору и использованию

Выбирая мяч по размеру (существующие диаметры 20, 25 и 30 см), обязательно попробуйте его подержать в руке — пальцы должны удобно, без напряжения, обхватывать мяч.

Использовать мячик Pilates ball Mini FI-5220-30 можно практически во всех видах пилатес упражнений: держать его руками, ступнями, между коленями и бедрами, опираться ногами во время выполнения мостика, скручиваний. Дополнительное напряжение мышц для удерживания мини бола повышает эффект занятий, требует больших усилий для удерживания равновесия из-за нестабильности самого снаряда.

Пилатес тренеры отмечают значительное повышение эффективности упражнения Плавание с одновременным подъемом рук и ног, если в нем использовать мини бол.

Мячик для пилатеса и йоги лучше не использовать новичкам, а спортсменам с некоторой начальной подготовкой — для усложнения уже освоенных силовых упражнений.

Тип Мяч гимнастический
Цвет Разные цвета
Диаметр (см) 30
Возрастная группа Детский,Взрослый
Материал ПВХ,Латекс
Вес (кг) 0.18
Страна производитель Китай

Написать отзыв

Автор:


Текст отзыва: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код с картинки: